See võib tunduda kummaline, kuid Nabisco's Oreos ei sisalda tegelikult piimatooteid ega loomset päritolu koostisosi. Neid ei märgita "piimavabaks", nii et need võivad sisaldada piimatoodete töötlemisprotsessi jälgi koostisosi, seega võite vabalt kasutada teist piimavaba vahvli küpsist, nagu näiteks Newman O-d sisaldavaid nisupreemide piimasegusid, mida ma fotol !
Ideaalne piimavaba juustukoogid või see piimavaba Oreo kreem Pie , saate selle retsepti juurde uuesti ja uuesti!
Mida vajate
- 1 16-unts pakke küpsised (vahvlid, näiteks Oreo või Newman O)
- 7 spl margariin (soja, sulatatud, piimavaba)
- 1 spl suhkur
Kuidas seda teha
- Kuumuta ahju temperatuurini 400 ° F. Kergelt õlitada 9-liitrine pliidiplaat ja asetada kõrvale.
- Segistis töödeldage küpsiseid, kuni segu meenutab väga peeneid kruusid. Asetage koorikud segamisnõusse ja kombineerige sulatatud piimarasvade soja margariiniga ja suhkruga, kuni see on hästi segunenud. Vajutage ettevalmistatud pirniplaadile ja küpsetage umbes 10 minutit või kuni ühtlaselt pruunistatud. Kasutage piimavaba kirsikooge või pirukaid.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 108 |
| Kogu rasv | 6 g |
| Küllastunud rasv | 1 g |
| Küllastunud rasv | 2 g |
| Kolesterool | 0 mg |
| Naatrium | 92 mg |
| Süsivesikud | 11 g |
| Kiudaine | 0 g |
| Valk | 0 g |