Need suhkrustatud maguskartulid on uskumatult kergesti valmistatavad ja küpsed. Retsept valmistatakse ainult kahe peamise koostisosaga: maguskartul ja pruun suhkur.
Täiendava maitse jaoks asetage 1 tassi vett 1 tass apelsinimahla. Lisage mõned röstitud pekanipähklid vahetult enne nende lisamist mõne ekstra kruusani ja maitse.
Lisage need magusad kartulid oma puhkusõhtuste menüüsse või serveerige neid küpsetatud sinki või seapekkide kõrval.
Mida vajate
- 6 keskmist magusat kartulit
- 1 1/2 tassi kerge pruuni suhkrut
- 1 1/2 tassi vett
- 1/4 tl soola
Kuidas seda teha
- Kuumuta ahju temperatuurini 350 F
- Koorige maguskartulid ja lõigake need 1/2-tollise paksusega viiludeks.
- Paigaldage viilutatud maguskartulid rauast pakkelas või madalas kastmes.
- Kaussi ühendage pruun suhkur, vesi ja sool; valage kartulid üle.
- Kata pott fooliumiga tihedalt ja küpsetada eelsoojendatud ahjus 40 minutit.
- Küpsetamine avaneb ja jätkub umbes 30 minutit või kuni kartul on pehme.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 148 |
| Kogu rasv | 0 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Kolesterool | 0 mg |
| Naatrium | 15 mg |
| Süsivesikud | 37 g |
| Kiudaine | 1 g |
| Valk | 1 g |