Loomingulised retseptid Jazz Up Kids Lunches
Kas vajate uusi koolilõuna ideid?
Jätkuvamate koolilõunate saladus on anda lastele lõunasööke, mis on piisavalt loomingulised, et nende tähelepanu juhtida, kuid mitte nii ebatavaline, et neid ära visata.
Proovige neid viite lihtsa lõunakasti reegleid:
Vahetage leiba
Võileivad on suurepärased, kuna need on kaasaskantavad, kergesti valmistatavad ja kergesti süüa. Pisut muutmiseks proovige leiba muuta. Selle asemel, et kasutada valget või nisust leiba , kasutage suhkruvaba leiba suhkruvaba leivakreemjuustu võileibu valmistamiseks .
Või kasuta torillasid, et valmistada aprikoosimest ja peekonit kalkunid. Proovige maapähklivõi ja želee banaani leilal, röstitud külmutatud vahvlitel ja tee nutella vahvlivõileivad või kasutage koorejuustu ja želee võileibu valmistamiseks riisikooge.
Lisage vanadesse lemmikutesse uue voolu
Selle asemel, et saada lihtsat vana maapähklivõi võileiba, proovige võileibu, mis on valmistatud gurmeeritud pähkliõli, nagu šokolaadipähklivõi või kaneeli rosina-maapähklivõi (võrrelda hindu).
Andke viimase õhtuse õhtusöögi uus elu
Järgmisel päeval on suurepärased makaronid ja juust , spagetid ja lihapallid või praetud kana maitse.
Tõenäoliselt tahate pakendada macsi ja juustu ning spagetid ja lihapallid termosid, kuid praetud kana oli nii kuumalt külm, kui see oli kuum. Võite oma spikritega ja lihapalli võileib ka oma jääkidega teha.
Mõtle suppi
Supp on üks minu lemmik tervisliku lõunasöögi ideid lastele , sest see on nii rahuldav ja lihtne transportida termos.
Pühapäeva õhtul saate suupisteid suppi valmistada ja anda lastele lõunaks kogu nädala.
Proovige maisikapsa , brokoli juustupütsi ja porgandi suppi.
Tee toitu väiksemaks
Bite-sized toit on lastele tõeliselt atraktiivne. Proovige bologna ja juustu võileiba asemel bologna ja juustukoopiaid. Või valmistage mini frittatas ette ja pakkige need termosesse, mis on tervislik, ka meeldivale lapsepõlvele lõunale.
Ja ärge unustage külgseid esemeid. Töödeldud žetoonide või küpsiste asemel proovige neid tervislikke lõunasööke :
- Seller kreemid kooreseadmega
- Maapähklivõi Rice Chrispy Treats (valmistatud pruunist riisi siirupiga)
- Homemade pehmed kummutid
- Pähklipähklid maapähklivõi abil
Ära jäta: 10 peab proovima koolilõuna ideid