Paljud süstema marinaadid on üles ehitatud Cajuni maitse ümber. See on kerge kuum, kuid rikkalikult maitsetaimedega. Veenduge, et kasutatavad ravimtaimed oleksid maandatud nii, et need sobiksid teie süstlanõelaga.
Mida vajate
- 3/4 tassi
- oliiviõli
- 3/4 tassi punast veini
- 1 supilusikatäis Itaalia maitsestamist
- 1 supilusikatäis
- palsamäädikas
- 1 tl musta pipart
Kuidas seda teha
- Veenduge, et teie Itaalia maitsestamine on peenestatud. Kui teil on vaja, lase see läbi vürtsi veski või mördi ja pestili.
- Kombineeri kõik koostisosad ja segage hästi. See marinaad lahendab nii, et peate iga kord, kui nõel uuesti laadite, segunema.
- Hooaja väliskülge, kui soovite. Küpseta kalkunit vastavalt juhistele . Visake järelejäänud marinaad ära.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 1606 |
| Kogu rasv | 162 g |
| Küllastunud rasv | 23 g |
| Küllastunud rasv | 118 g |
| Kolesterool | 0 mg |
| Naatrium | 13 mg |
| Süsivesikud | 9 g |
| Kiudaine | 1 g |
| Valk | 1 g |