Kerge koorekastmega

See kreemikaste on rikkalikum kui tavaline valge kaste või Bechamel ja see on sama mitmekülgne. Lisage mõni supilusikatäis Chardonnay'i või kuivatatud valget veini või lisage Parmesani juust, et anda sellele lihtsale põhikastmele väike zing. Võib lisada ka maitsetaimi ja muid juustu liike. Vaadake rohkem ideede nõuandeid ja variatsioone.

See on vapustav kaste kana, krevettide või kalafilee serveerimiseks ja see võtab vaid mõne minuti, et seda parandada. Alternatiivina lisa paar tassi hakitud juustu ja kasutage seda rikaste ja kreemiliste makaronide ja juustu jaoks. See on ka suurepärane kastmes, mida võib kasutada ka köitjatena sideainetena.

Valge pipar on lihtsalt selleks, et kaste valgeks hoida. Kui soovite musta pipra maitset, võite vabalt kasutada värskelt jahvatatud musta pipart.

Mida vajate

Kuidas seda teha

  1. Kuumutage piima kastrulis üle keskmise kuumusega, kuni serva hakkab ilmuma mullid. Hoia soojas.
  2. Sulata võid kastrulis üle keskmise ja väikese kuumusega.
  3. Lisage jahu ja segage, kuni segu segatakse hästi. Jätkake toidu valmistamist, segades 2 minutit.
  4. Jahutatakse järk-järgult kuumas piimas. Küpseta keskmise kuumusega, segades pidevalt, kuni hakkab kastmes keema ja pakseneb. Kuumuta, tihti segades, väga väikese kuumusega 5 minutit. Kui kasutate, segage koor ja vein. Maitsesta soola ja pipraga ning soovi korral lisada veidi muskaatpähklit ja maitsetaimi.
  1. Retsept moodustab umbes 1 1/4 kuni 1 1/2 tassi keskmise paksusega koorekastmes.

Näpunäited ja variatsioonid

Toitumisjuhised (portsjoni kohta)
Kaloreid 134
Kogu rasv 9 g
Küllastunud rasv 5 g
Küllastunud rasv 3 g
Kolesterool 22 mg
Naatrium 212 mg
Süsivesikud 10 g
Kiudaine 1 g
Valk 2 g
(Meie retseptide toitumisalane teave arvutatakse koostisainete andmebaasist ja seda tuleb pidada hinnanguliseks. Üksikud tulemused võivad erineda.)