See küpsetatud krõbe tostada kest retsept on lihtne viis teha baasi tostadas või taco salatid ahjus. Jaapani või kreveti tortillide praadimise asemel küpsetatakse neid nii, et need on teie jaoks paremad ja ka lihtsamad. Kui küpsetate, siis peate silma peal hoidma tortillille, sest te ei soovi, et nad läheksid liiga pruuniks või põleksid.
Kasutage neid kestasid silmatorkavate tostadade jaoks, aga ka Tex-Mexi stiilsa salati serveerimiseks. Koorige mõned Pepper Jacki juustu rohelised, avokaadod ja kuubikud, seejärel asetage röstitud salat kastmega, mis on valmistatud hakkliha jalapenos ja tükeldatud punase pipraga.
Mida vajate
- 4 kuni 6 jahu või maisitortliha
- 2 spl maapähkliõli
- Sool maitse järgi (ja / või
- tšillipulber )
- Valikuline: Cayenne pipar
- Valikuline: köömne
- Valikuline: oranž
- Valikuline kilindroo
Kuidas seda teha
- Kuumuta ahju 400 F-ni.
- Puhastage tortillasid kergelt õliga, kasutades kondiharjaharja, ja piserdage soovi korral soola ja / või tšillipulberiga. Samuti võite neid puistata valikuliste vürtsidega nagu Cayenne'i pipar, köömne seeme, köömnepulber või värsked ürdid nagu rohegali või tsellendrool.
- Asetage tortillid ühe kihiga kahele küpsise lehele. Küpsetage tortillasid 5 minutiks, seejärel keerake tortillasid, kasutades sparetti või tangid, sorteerige küpsise lehed ja küpseta 3 kuni 6 minutit, kuni tortillid on karge ja helepruun.
- Kasutage kohe või hoidke seda hiljem.
Kuidas Tostada kestad säilitada
- Kestad ladustavad hästi. Lihtsalt pange need kõvasti mahutisse ja hoidke toatemperatuuril kuni kolm päeva.
- Pikemal hoidmisel saate külmutada kuni kolm kuud.
- Kui olete valmis kasutamiseks, lase neil sulatada toatemperatuuril. Kui kestad ei ole enam krõbe, soojendage neid mõne minuti jooksul 400-F-ahjus ja need on nii teravad kui nende küpsetamise päev.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 307 |
| Kogu rasv | 13 g |
| Küllastunud rasv | 3 g |
| Küllastunud rasv | 7 g |
| Kolesterool | 0 mg |
| Naatrium | 942 mg |
| Süsivesikud | 42 g |
| Kiudaine | 5 g |
| Valk | 6 g |