Kuidas lõpetada toiduainete kaupluses raisata aega

Toidukaupade ostmine on üks sellistest ülesannetest, kus ajahaldamine ja organisatsioon on selgelt ristuvad. Kui oleme ausad, veedame toidupoest rohkem aega kui peaksime:

• Nädalavahetusreisid kulutaksid sihita liikumisel iga loendita ilma loendita üles ja alla.
• Nädalapäeva peatub toidupoest kodus töötamise ajal. Sellele reisijale järgneb tavaliselt pereliige, kes kutsub üles küsima: " Mis on õhtusöögiks?"
• Avariireisid poest, kui leiate, et olete põhikoostisosade, nagu leib, piim või koeratoit, välja. Jah, isegi Rover loodab, et seda söödaks iga päev.

Mis on töötav ema, mida teha? See on koht, kuhu organisatsioon siseneb pildile. Ja natuke läheb kaugele.

Siin on, kuidas korraldada oma toidupoest ühe tunni jooksul

Esimene samm: planeerige oma iganädalased toidud

Mis õhtusöögiks on? Sellele küsimusele vastamiseks looge 12-14 täispäeva toitlustuste nimekiri, mida teie pere armastab, näiteks:

• Spagetid, lihakaste ja salat;
• Kana tako, mustad oad ja riis;
• Grillitud kana, mais ja koorega herneste oad;
• Sealiha sisefilee, riis ja aurutatud spargelkapsas;
• Või küsige oma perekonnalt, millised on nende lemmiktoidud, ja nad ei saa öelda midagi, mis on juba loendis.

Sellest loetelust saate valida viis või kuus sööki nädalas. Tehke nimekiri koostisosadest, mida peate oma iganädalase toidukaupade loendisse panema.

Teine samm: looge

Hoidke oma köögi keskosas asuvat põrandat, pannil või valgeplaati. See on teie ja teie perekonna jaoks, et kirjutada, mis nädala jooksul välja läheb.

Treenige oma pere, et lisada sellesse loendisse üksusi, kui nad avavad konkreetse üksuse viimase, selle asemel, kui nad seda lõpule viivad.

Kui soovite oma nimekirja korralduse viia järgmisele tasemele, kaaluge kaupade paigutamist vastavalt oma toidupoodide vaateväljale. Näiteks minu toidupartiide järjestus on järgmine:

• Leht 1: leib, piiblid, inglid, muffins, kreekerid
• Lugu 2: Konserveeritud puuviljad, köögiviljad, supid
• 3. korrus: teravili, kohv, tee
• 4. rida: suhkur, jahu, vürtsid, küpsetusvahendid
• Lahing 5: pasta, makaron kaste, riis, nuudlid
• Lugu 6: Puhastusvahendid ja pesemisvahendid

Ja nii edasi.

Kolmas samm: vaadake meie kupongid kodus

Kui klõpsate kuponge, võrdlege neid oma ostupäringutega, kui olete kodus. Teie kupongid on palju kergem korraldada köögi loenduril, selle asemel, et kontrollida, või kui olete oma käru libistades ja püsti. Võite siiski oma kupongi korraldaja teiega kaasa võtta, kui näete kupongi väärtusega eset, mis pole teie loendis.

Neljas etapp: otsige õige aeg osta

Nüüd, kui olete korraldatud, saate valida oma iganädalase reisi toidukaupluse jaoks optimaalse aja või saate oma toidukaupade kätte toimetada.

Ajad vältida:

• Õhtul kell 17:00 ja 20:00;
• Laupäeviti kell 10.00-16.00; ja
• Pühapäeva pärastlõunal - kui kauplustes võib olla vähem rahvarohke, leiad pärast laupäevi kiirust palju tühje riiulid.

Katsetage muid optimaalseid aegu, kuni leiate selle, mis teie jaoks sobib. Näiteks: ma olen leidnud parimad kellaajad kohalikus toidupoodis neljapäeva hilisõhtul või laupäeva varahommikul.

kui teie toidupoest liigub liiga palju teie aega, uurige kohalikke toidupakkumisi, nagu Peapod, Blue Apron või Hello Fresh, midagi ei võita, milliseid toitu vajate ja seejärel keegi seda teile toovad! Aga kui te ei saa seda võimalust lubada, jätkake oma plaaniga.

Viies samm: võta üks toidupoest reis

Kui säästmise aeg on üks teie peamistest eesmärkidest, kohustub see ühte toidupoest järgmistel põhjustel:

• Madalamate hindade langemine paljudes kauplustes ei maksa sageli. Sa kulutad rohkem aega ja bensiini kui säästud on väärt.
• Kui te ühes ja samas poes ostate kauplust, saate teada, kus kõik on, mis aitab teil väärtuslikke minuteid oma toidupoike ajada.

6. samm: hoia oma ostukorv korraldatud

Kui olete ostnud, valige kõige suurem ostukorv.

Mõõdukalt jagage koti kvadrantsse järgmiselt:

• Konservid
• Pakendatud ja pakendatud esemed
• Piima-, juust, jogurt, lõunasöögi ja külmutatud esemed
• Värsked tooted ja viljad

Kui saate konveieris toidukaupu kontrollida, asetage sarnased esemed kokku ja paluge, et need oleks ka sellisel viisil pakitud:

• Te saate vältida märg teravilja kastid, sest need olid koti külmutatud köögiviljad ja teie konserveeritud kaupu ei squish banaanid (isiklik lemmiklooma peeve).
• Samuti saate säästa aega, kui asetad oma toiduained eemale, sest kogu sahver, külmik ja külmutusseade asetatakse kokku.

Samm Seitse: ostke leiba ja piima

Nädala jooksul on toidupoodides palju leiba ja piima. Lahendage see probleem, ostes rohkem, kui vajate oma iganädalasi ostuvisiite. Isegi kui aeg-ajalt gallon piima või kuklid leiba läheb halvasti enne, kui kasutate seda, säästate lisaaega, mis seda väärt.

Redigeerinud Elizabeth McGrory