Kuumad magus pipar ja sibulakook

Sügavama ja kõige maitsva maapähkliga sealiha, puhastage seda ise. Ma kasutasin selle retsepti jaoks lahja sealiha. Kui sul pole lihaveskit, teeb toidukäitleja tavaliselt head tööd liha jahvatamiseks. Värskelt jahvatatud liha võib säästa raha ja see on palju paremini maitsta.

Mida vajate

• 1 naela lihaveisega veiseliha
• 1 kilo tailiha sealiha
• 8 untsi (umbes 1 tass) punast pipart või pipart ja sibulat, jaguneb *
• kriips-kayenne pipar, valikuline
• 1 suur muna
• 1 tassi värsket pehmet leivapurust
• 1/2 tassi piima
• 1 1/2 tl soola
• 1/2 tassi ketšupit

Kuidas seda teha

* Dickinson's Sweet 'n Kuum pipar ja sibul, Puuviljad, Braswelli Pepper Relish, Stonewalli köök' s Farmhouse Red Red, või samalaadsed magusad piparmündid.

Katke 9x5x3-tollise täispuhutav pann koos toiduvalmistamispritsiga. Kuumutage ahi 350 ° -ni.

Kombineeri maapähklit, sealiha, 1/2 tassi portselan, muna, leivaküpsiseid, piima, soola ja pipart. Segage õrnalt, kuni see on hästi kokku pandud. Pakkige lahti ettevalmistatud pagaripannile. Sega ketšup ülejäänud portsjoniga ja külmkapis.

1 tunni ja 10 minuti vältel küpsetage lihakooki, seejärel asetage ketšupisegu. Pöörake ahju ja küpsetage veel 10-15 minutit.

Toidab 6 kuni 8.

Veel retsepte

Lihapaelad mustade oanudega
Honey Sastard Meatloaf
Homemade kohupiim
Ema peamine mateloaf
Klaasitud peekoniga pakitud lihakook

Toitumisjuhised (portsjoni kohta)
Kaloreid	495
Kogu rasv	27 g
Küllastunud rasv	12 g
Küllastunud rasv	10 g
Kolesterool	244 mg
Naatrium	959 mg
Süsivesikud	16 g
Kiudaine	1 g
Valk	45 g

(Meie retseptide toitumisalane teave arvutatakse koostisainete andmebaasist ja seda tuleb pidada hinnanguliseks. Üksikud tulemused võivad erineda.)