Veiselihataim küüslaugukülviga

Goulash on nagu Pho selles mõttes, et te harva jõuate samale tulemusele ja kõigil tundub, et teil on erinev retsept. Oleme näinud gulšat punase kastme alusega, valge kastmega, mõned neist kasutavad maisi ja mõned, kellel ei ole köögivilju.

Tõde on, traditsiooniline arusaam gullašist on see, et see on köögi- ja liha sisaldav ungari hautatus. Just see on see maitsev gullašš. Siin kasutame kergelt purustatud köömsete seemnete kasutamist, et anda täiuslik kogus apelsinikoore ja aniisi maitsed.

Ja milline oleks Ungari sööki ilma Ungari paprika? Mitte palju! Siin kasutame kvaliteetset magusat Ungari paprikat, et anda roogile ilus punane värv ja natuke kerge suitsusus. Segatakse mõne tomati ja rohelise hernesega ning nägemisnädade silmad on nähtavad!

Selle gullaši kõige olulisem osa on kartulite valmistamisel märgata. Teil peaks olema võimalik kinni kahvlilt kergesti kinni haarata, kui nad lagunevad, on nad üleküpsed. Oluline on vältida nende üleküpsetamist, kuna see muutub terakoostuks ja purustatud gulšashist. Sa tahad oma kartulid puutumata!

Tehke see gulšš ette nagu nädalapäeva söömine, kuna ülejäägid muutuvad veelgi paremaks!

Mida vajate

Kuidas seda teha

  1. Alustage tomatite blanšeerumist kuumas vees naha eemaldamiseks. Tükeldatud puuviljad tükeldatakse 1-tollisteks tükkideks. Sauteé oliiviõli pannil ja lisage hakitud sibul, peekon, vürtsid ja veiseliha.
  2. Kui veiseliha on umbes kolm neljandikku keedetud (siseruum on ikka roosa), lisage veiseliha ja viige keemiseni.
  3. Kui puljong ja teised koostisosad on keema, vähendage soojust, katke ja keedetage.
  1. Lisage hakitud kartulid ja lasege küpsetada umbes 15 minutit või kuni see on pakkumine.
  2. Kui kartul jõuab soovitud helluseni, siis segage hapukoore, herned ja küünarnukid. Kuumuta, kuni segu on soojas. Kui kõik koostisosad on jälle soojas, eemaldage kuumusest ja eraldage suur serveerimishoid. Lisage paprika ja serveerige.
Toitumisjuhised (portsjoni kohta)
Kaloreid 682
Kogu rasv 25 g
Küllastunud rasv 10 g
Küllastunud rasv 10 g
Kolesterool 173 mg
Naatrium 510 mg
Süsivesikud 51 g
Kiudaine 8 g
Valk 61 g
(Meie retseptide toitumisalane teave arvutatakse koostisainete andmebaasist ja seda tuleb pidada hinnanguliseks. Üksikud tulemused võivad erineda.)