Pole midagi sellist nagu kaevamine suureks toitvaks kaussiks. Mõelge nendele veg-kesksematele potid teie uuele tervislikule go-tosile. Seal on Aasia-inspireeritud veggie-seagripp; Vahemere veggie koobas; värviline röstitud veggie kauss; ja lõhe koti kaussi. Nende nelja retseptiga pöörlemisel saate muljetavaldavat valikut maitset ja toitaineid - käeulatuses.
01, 04
Toiduv Vahemere Quinoa Veggie BowlKuusk Otsite sobivat taimetoiteetrit? Vaadake seda tervislikku kinoaasi. Kvinoa on aluseks suurte Vahemere maitsete hulgale: röstitud punase pipar-mandlikarp, kurgid, fetajuust, Kalamata oliivid, punane sibul, pepperoncini, avokaado ja petersell. Tulemuseks on täiuslik segu kristallidest ja koorestest tekstuuridest, pluss värsked ja soojendavad maitsed.
02 04
Veggie sega-praadida Zen Crunch BowlKuusk Kasutage seda maitsestatud taimetoitlusega tassi, ärge närige närtsima. Pruunist riisi on lisatud värskete köögiviljadega, nagu brokkoli, porgand, herned ja kastmesarnase röstitud indiapähklid ja kikerhernes. Viimistlege kibuvitsa, mee-magustatud miso-riimist, see on krõmpsuv, toitev ja super rahuldav. Teisisõnu, kaussi zenist.
03 alates 04
Maitsta Rainbow: röstitud Rainbow Veggie BowlKuusk Röstitud veggie tassil on värv ja heaolu. Portobello seened, butternukk squash ja peet roostetud värske tüümiani. Pakkuvad köögiviljad täidavad puuviljapõhja, valgeid oase ja kimchi valge riisi baasi. Sidruni tahini-sojakaste liimib need kõik kokku nii, et see on võimalikult tervislikul viisil hingeline tass.
04 04
Lõhe keppivannKuusk Kas olete unistanud vajutamisest või sa lihtsalt õpiksid, et see on hääldatud "poh-kay", sa tahad seda Hawaii ooterežiimi selle retsepti järgi. Toores sokkilõhe kuubikuid pannakse peeneks-vürtsikas soolase kaste, seejärel serveeritakse üleküpsisega, marineeritud kurkide, kreemja Sriracha kaste ja krõbe kapsas. Tulemuseks on kerge, tervislik ja täis saar-värsket maitset.