Birma Khow Suey - India stiil

Algselt Burma nimi näitab, et see tass jõudis Ida-Indiasse paljude indiaanlastega, kes põgenesid Birma ajal II maailmasõja ajal. See on nuudlid, vürtsikas kana ja arvukad topsid. Viimane puudutus on sidruni pigistamine, mis lisab allkirja paindlikkust. Burma khus Suey - India stiil on lõbus tassi, kui sul on sõpru.

Mida vajate

Kuidas seda teha

  1. Keeda läätsed pannile sooja veega, kuni see on pehme. Viltke / segage, et täielikult läätsed segada.
  2. Kuumutage 2 spl suhkrut õli sügavast raskest põhjaga pannist ja lisage hakitud sibul. Prae kuni pehme.
  3. Lisa ingveri ja küüslaugupaste ja prae 2 minutit.
  4. Lisage kana, koriandri, köömne ja punane tšilli (1 tl) pulbreid ja garam masala ning prae veel 5 minutit.
  5. Lisage läätse pasta, kookospiim, sool maitse järgi ja küpseta segu, kuni kana on pehme.
  1. Keedake nuudlid vastavalt pakendi juhistele. Pingutage ja jooksege neile jaheda vett. Säilitage nendest lehtedest 1 õli õli üle ja segage neid hästi. Hoidke kõrvale
  2. Kuumutage 3 spli õli väikeses pannil kuni väga kuumaks. Lülitage leek välja ja lisage sellele õlile 1 tl punast tšillipulbrit. Hoidke seda tšilliõli jahutamiseks kõrvale.
  3. Serveeri sügavasse kaussi (iga inimese jaoks) järgmiselt: asetage üks kaunistatud nuudlite pakend. Kallis kana kastmes ülevalt lahjendada, seejärel lisage tükeldatud küüslauk, kevadised sibulad, porrulauk ja keedetud muna, üks parempidi teise kohta. Jäävett tšilliõliga ja maitsestada puuvilja- ja krevetipulbrit. Kaunistatud kartulipulgadega ja seejärel koriandri lehtedega (tsinkrool). Lisage sidruni keerd. Naudi!
Toitumisjuhised (portsjoni kohta)
Kaloreid 1133
Kogu rasv 51 g
Küllastunud rasv 17 g
Küllastunud rasv 23 g
Kolesterool 226 mg
Naatrium 1949 mg
Süsivesikud 134 g
Kiudaine 15 g
Valk 39 g
(Meie retseptide toitumisalane teave arvutatakse koostisainete andmebaasist ja seda tuleb pidada hinnanguliseks. Üksikud tulemused võivad erineda.)