See lihtne makaronid ja juust on valmistamiseks ettevaatlik, ja seda keedetakse küpsetusplaadil ainult ühe kastmega. Palju teravat Cheddari juustu, mis on seotud brokoli, annab selle makaroni ja juustu suurepärase maitsega.
Kui teil on raskusi, kui lapsed söövad oma brokoli, proovige seda kombinatsiooni. Nad võivad seda meeldida!
Seda brokkoli makaroni ja juustu võib serveerida ananassi või peamise tassi.
Mida vajate
- 8 untsi küünarnuki makaronit, umbes 2 tassi kuumtöödeldud
- 12-16 untsi hakitud külmutatud spargelkapsast
- 4 tl võid
- 1 tl kuiva sinepit
- 1/4 tl värskelt jahvatatud musta pipart
- 1/4 tassi universaalset jahu
- 2 1/2 tassi piima
- 3 tassi (12 untsi) hakitud teravat Cheddari juustu
- sool, maitse järgi
Kuidas seda teha
Sulgege makaronid keedetud soolases vees pakendisuuniste järgi, lisage hakitud spargelkloomi umbes 1 minut enne makaronide valmistamist. Tühjendage mahutist.
Samas kastmes keskmise kuumusega sulatage või. Segage sinepipulber, pipar ja jahu ning jätkake 2 minutit segades segamist.
Jahutage joog järk-järgult piimale. Küpsetage, segades, kuni kaste pakseneb ja mullib.
Lisage juust ja jätkake segamist, kuni juust on sulanud. Maitse ja lisage vajadusel soola.
Lisage äravoolatud makaronid ja spargelkapslid ning segage põhjalikult.
Ülekanne serveerivale tassile või üksikutele kaussidele.
Toidab 4 kuni 6 ananass või peamist tassi.
Märkus: Kui teile meeldib krõmpsuv topi, asetage makaronid ja juustu segu kergelt võinaga küpsetusnõusse. Kombineeri 1 tassi pehmet leivapurust 2 spl suletahuga. Piserdage leivapurkse üle makaronide ja juustu. Küpsetage küpsetamine eelkuumutatud 375 F juures umbes 20 minutit või kuni toidulisand on pruunistatud.
Teil võib samuti meeldida
Klassikaline küpsetatud makaronid ja juustu retsept
Slow Cooker Makaronid ja juustu retsept
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 770 |
| Kogu rasv | 54 g |
| Küllastunud rasv | 30 g |
| Küllastunud rasv | 15 g |
| Kolesterool | 151 mg |
| Naatrium | 1,163 mg |
| Süsivesikud | 36 g |
| Kiudaine | 5 g |
| Valk | 36 g |