See hõõrdumine on teie "parimad võimalused" suitsetamiseks suurte ribide komplekt. See maitsev hõõrumine lisab palju maitset, ilma et see vähendaks liha looduslikku maitset.
Mida vajate
- 1/3 tassi / 80 ml paprikat
- 3 supilusikatäit / 45 ml kuiva sinepi
- 3 supilusikatäit / 45 ml sibulapulbrit
- 2 supilusikatäit / 30 ml põhja basiilikut
- 1 supilusikatäis / 15 ml must pipart
- 1 supilusikatäis / 15 ml soola
- 2 teelusikatäit / 10 ml küüslaugupulbrit
- 2 teelusikatäit / 10 ml punast pipart (1 tl / 15 ml, kui soovite kuuma)
Kuidas seda teha
1. Ühenda kõik koostisosad. Hoida õhukindlas konteineris. Segu kestab kuni 6 kuud ja hoitakse jahedas ja kuivas kohas.
2. Kandke ribidele, katke tugevalt ja lihasse masseerige. Kui soovite magusat hõõruda, lisage 2 supilusikatäit / 30 ml pruuni suhkrut .
3. Kandke ühtlaselt ribide kohal. Üldreegel on see, mis pulgad on ideaalne summa.
Kasuta seda hõõruda:
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 16 |
| Kogu rasv | 1 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Kolesterool | 0 mg |
| Naatrium | 629 mg |
| Süsivesikud | 3 g |
| Kiudaine | 2 g |
| Valk | 1 g |