See maitsekas tuunikaspell on pere-rõõmutaja, mida teete uuesti ja jälle. Serveerige see suupiste koos viskitatud salataga täiusliku söögikorra jaoks igal nädalapäeval.
Ma kasutasin tükeldatud Cheddari juustu kujundatud kastmes. Soovi korral võite kasutada Cheddari pesa segmenti või pool Ameerika protsessi juustu.
Vaata ka
Lihtsad makaronid ja tuunikala küpseta kartulikoorega
Tuunikala küpsetuspulber koos krõbeke juustu kreekeriga
Mida vajate
- 8 untsi küünarnuki makaronit
- 1 can (umbes 7 kuni 8 untsi) tuunikala (kuivendatud või 2 väikest purki)
- 4 tl võid
- 3 supilusikatäit sibulat (peeneks hakitud)
- 2 spl rohelise paprika (peeneks hakitud)
- 2 supilusikatäit universaalset jahu
- 3/4 tl soola või maitsestatud soola
- 1/8 tl pipart
- 1 tassi piima
- 1/2 tassi külmutatud hernest (sulatatud)
- 1 can (10 3/4 untsi) kondenseerunud koor juurviljasuppi või sellerit koort
- 1 tass (4 untsi) hakitud juustu Čeder
Kuidas seda teha
- Kuumuta ahju 350.-le. Või 2-kvartiilist suupistet.
- Pakkige makaronid keedetud soolases vees vastavalt pakendisuunistele kuni pakkumise, äravoolu ja loputamiseni.
- Sulatama võid suures kastmes või hollandi ahjus; lisage hakitud sibulat ja paprikat ja kuumutage vähese kuumusega umbes 3-4 minutit, kuni see on pakkumine.
- Lisage jahu, soola ja pipra; küpseta, segades umbes 1 kuni 2 minutit.
- Lisage piim ja kondenseeritud supp ning segage madalal kuumusel, kuni kaste on sile ja paksenenud.
- Lisa keedetud kuivatatud makaronid, helvestatud tuunikala, herned ja umbes pool juustust segama, pidevalt segades.
- Vala segu valmistatud tuuprisse; ülejäänud ülejäänud juustuga ja seejärel valge riivsuga.
- Küpseta 30 kuni 40 minutit või kuni küpsetuspuru on kenasti pruunistatud.
Teil võib samuti meeldida
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 653 |
| Kogu rasv | 46 g |
| Küllastunud rasv | 26 g |
| Küllastunud rasv | 13 g |
| Kolesterool | 141 mg |
| Naatrium | 1,080 mg |
| Süsivesikud | 31 g |
| Kiudaine | 4 g |
| Valk | 29 g |