Vegani õunakraas on lemmik tavapärastest pereüritustest ja pühadest, sest see ei ole mitte ainult piimakarja- ja munavaba, vaid nii lihtne valmistada. Kiiremaks igapäevaseks ettevalmistuseks jätsin ma sageli õunadesse nahad, kuid see retsept kasutab tõeliselt kasu nende koorimisest.
5 viisit, kuidas teenida Apple Crispit
Apple-krõbiseid serveeritakse mitmel viisil. Siin on meie soovitused viiside kohta, kuidas serveerida piimavabu õunakrafte:
- Muffin tins : Selle vegani õunakooki küpsetamine muffin tindides vähendab toiduvalmistamise aega ja loob täiuslikult portsjonäride magustoidud hommikusöögiks või pärast õhtusööki valmistatud magustoidu.
- Ramekiinides: see retsept peaks piisama 6-8 standard-suurusest ramekinist, mis vähendaks ka küpsetamise aega ja võimaldaks puhtamat ja lihtsamat viisi süüa ja teenindada samas toas, mis muudab paremaks esituseks õunakarpi Ärge pahandage küpsetamist pannilt plaadile.
- Kohvipurgides: kohvi- või lattepudelite õunakrafte serveerimine mitte ainult ei lühenda küpsetamise aega, vaid võimaldab ka kerget serveerimist.
- Martini prillid: kokteilipidu pole ilma martiniprillideta, kuid jooke ei ole ainus asi, mida saab nendes dekoratiivklaasides kuvada. Täitke õunakreemiku ja õunapuu koos kokteilikirssidega vahukoore ülaosas.
- Parafiinides: võtke oma õunakraan uude tasemeni, serveerides seda vaniljejäätises olevates kihtides parafi-stiilis magustoitudes. See meetod võib aidata teil õrna karge segu venitada ja lisada teisi lisandmeid.
Tee ühe 9 "x 13" karge.
Mida vajate
- 10 tassi kooritud, südamikuga õunatükki
- 3/4 tassi valget granuleeritud suhkrut
- 1 spl maisitärklist
- 1 supilusikatäit kaneeli
- 1/4 tl muskaatpähklit
- 3 spl vett
- 1 supilusikatäis sidrunimahlat
- 2 tassi 1-minutilist kaerat (tuntud ka kui kiirkaera)
- 1 3/4 tassi valget universaalset jahu
- 1 1/2 tassi pruun suhkrut
- 1/2 tassi valget granuleeritud suhkrut
- 1/2 tassi peeneks hakitud pekanipähklit
- 1/2 teelusikatäit küpsetuspulbrit
- 1/2 tl söögisoodat
- 3/4 tassi piimarasvata soja margariini, sulatatud
Kuidas seda teha
- Kuumuta ahi temperatuurini 350 ° F. Kergelt õlitada või määrida 9 "x 13" küpsetusnõel, või alternatiivselt väiksemate küpsetusnõude jaoks üksikutele krõbadele. Kõrvale panema.
- Tehke täidis. Keskmise suurusega segamisnõusse pange suhkru, maisitärklise , kaneeli, muskaatpähise, vee ja sidrunimahla õunad viiludeks, kuni need on ühtlaselt kaetud. Valage valmis küpsetusnõusse.
- Tehke pealekandmine. Keskmises segamisnõus, koorige kaer, jahu, suhkrud, hakitud pekanipähklid, küpsetuspulber ja söögisooda kokku, kuni see on hästi kokku pandud. Lisage sulatatud soja margariin segades, kuni segu on ühtlane. Kasutades oma käsi, murenema segu õunamõõdul.
- Küpsetage 45 minutit kuni 1 tund või kuni kuldpruunini. Soovi korral teenige sooja või külma, koos vaniljejäätisega .
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 298 |
| Kogu rasv | 9 g |
| Küllastunud rasv | 1 g |
| Küllastunud rasv | 4 g |
| Kolesterool | 0 mg |
| Naatrium | 231 mg |
| Süsivesikud | 56 g |
| Kiudaine | 3 g |
| Valk | 1 g |