Tofu Banana Cream Pie

See piimavaba munavaba banaanikreemiputretsept on nii lihtne valmistada, rääkimata maitsest, kreemilisest ja ohust, nii hea.

MÄRKUS. See retsept on ka väga lihtne gluteenivaba. Lihtsalt asendage Graham'i krakkimisruumid gluteenivabade Graham krakkimurrude jaoks ja - poof! - teie pirukas on ka gluteenivaba.

Mida vajate

• Graham Crackeri kooriku jaoks:
• 1 1/3 tassi peeneks jahvatatud Graham krakkimurrukat (või gluteenivaba Graham krakkimurrukatte)
• 1/3 tassi magustamata kookoshelveste
• 5 supilusikatäit pruuni suhkrut
• 6 supilusikatäit sulanud
• piimakarjavaba soja margariin
• 1-2 küpset banaani, viilutatud
• Kreemjas banaanide täitmiseks:
• 3/4 klaasi vahtrasiirupit
• 1 tassi rasvav kookospiim
• 1/4 tassi maisitärklist
• 1 supilusikatäis neitsi kookosõli
• 2 pakki 12,3-untsi ekstra tugev silktofu, kuivatatud
• 2 suurt banaani, purustatud
• 1/2 teelusikatäie meresoola
• 1/2 tl vanilli ekstrakti
• Cream Topping:
• 1 retsept
• Vegani kookospähklivett (või 1 piimavaba sojana või riisipõhist kreemi, näiteks
• Soyatoo)
• Garnish: kookospalm, kooritud piimavaba tume šokolaad ja värsked banaanist viilud

Kuidas seda teha

Koori valmistamiseks:

1. Kuumuta ahju temperatuurini 350 ° F. Kergelt määrige 9-tolline plaat ja asetage kõrvale.
2. Väikeses segamisnõusse ühendage Graham-krakkimisriba, kookoshelbed ja suhkur, kuni see on hästi segunenud.
3. Lisage sulatatud piimarasvade soja margariin ja hõõru, kuni segu hakkab koos kokku puutuma. Vajutage ettevalmistatud pirniplaadile ja asetage ahju 8-10 minutit või kuni see on veidi pruunistatud.
4. Kandke traadita jahutussüsteemi täielikult jahtuma.

1. Enne täitematerjali kooriku põhjas asetage üks kiht värsketest banaani viiludest.

Täitmise ettevalmistamine:

1. Väikeses kastmes üle keskmise ja väikese kuumusega kombineerige vahtrasiirup, kookospiim ja maisitärklis, segades hästi, et kombineerida. Sageli segades keerake 2-4 minutit või kuni vedelik on veidi pisut vähendatud ja paksenenud. Segage kookosõli ja eemaldage kuumusest.
2. Segistis töödelge tofu, banaane, meresoola ja vaniljeekstraktiga kreemjasse. (Peaksite töötlemise vahel paar korda külge kraapima).
3. Lisage veidi jahtunud vahtrasiirup-kookose segu ja segage kuni sileda ja kreemja.
4. Vala banaani viiludeks jahutatud pirukatele.
5. Asetage külmkapis jahtuma ja seadke see umbes 3-6 tunni jooksul.

Märkus: kui olete valmis teenima, tõstke tükk kasulikult kas Vegani kookospähklitega või 1 piimavaba sojaga või riisipõhise koorega, nagu Soyatoo, millele järgneb kookoshelbed, raseeritud piimavaba tume šokolaad, ja soovi korral banaanitükid. Serveeri kohe.

* See retsept sobib piimavabaks, munavalviks, veganiks ja võib-olla (kui te järgite ülaltoodut eespool) gluteenivaba ja nisupõhist dieeti, aga nagu iga allergia- või toiduga seonduvate piirangutega inimestele mõeldud retsept kindlasti loe kõik toidulisandid hoolikalt, et veenduda, et peidetud piimatoodetest koosnevaid koostisosi (või gluteeni või nisu koostisosi, kui te olete gluteenivaba).