Värske puuviljasalat

See puuviljasalat ühendab hakitud virsikuid, maasikaid, banaane ja punaseid ja rohelisi viinamarju. Puuvilja pannakse koos lihtsa värske laimi ja ananassimahlakastmega.

Võite kasutada mõnda muud puuvilju. Vaikimisi, mustikad, meloni või mango tükid, apelsini viilud ja viilutatud kiivid oleksid samuti suurepärased.

Mida vajate

• 6 virsikuid (kooritud, kooritud ja tükeldatud)
• 1 nael maasikad (loputatud,
• korrastatud ja viilutatud)
• 1/2 naela seemnetest rohelised viinamarjad
• 1/2 naelsteri seemnetamata punased viinamarjad
• 3 banaani (kooritud ja viilutatud)
• 1/2 klaasi granuleeritud suhkrut (või vähem, maitse järgi)
• Kostüümi jaoks:
• 2 supilusikatäit laimi mahla (ühe lubja mahl)
• 1/2 tassi ananassimahla
• 1 tl jahvatatud ingverit

Kuidas seda teha

1. Kombineerige tükeldatud ja viilutatud puuvilju suurtes serveerimiskapis; viska õrnalt. Piserdage suhkruga.
2. Võtke koosjäänud koostisosad kokku väikeses kausis või 1 tassi mõõtuga.
3. Vala puuviljasegude segu ja loksutage õrnalt, et kombineerida.
4. Enne serveerimist pestakse põhjalikult puuviljasalat jahtuma.

Teil võib samuti meeldida

Lihtne Ambrosia salat hapu kreemiga

Maasikamaitselõika salat

Külmutatud puuviljasalat maršmaalidega

Jõhvi salat

Vaata ka

Veel puuviljasalati retsepte

Toitumisjuhised (portsjoni kohta)
Kaloreid	153
Kogu rasv	1 g
Küllastunud rasv	0 g
Küllastunud rasv	0 g
Kolesterool	0 mg
Naatrium	2 mg
Süsivesikud	39 g
Kiudaine	4 g
Valk	2 g

(Meie retseptide toitumisalane teave arvutatakse koostisainete andmebaasist ja seda tuleb pidada hinnanguliseks. Üksikud tulemused võivad erineda.)