Suurbritannia Flapjack on üks populaarsemaid salve, mis kunagi ilmselt küpsetab, sest see on nii lihtne kaera, kuldse siirupi, või ja suhkru valmistamiseks. Loputajat serveeritakse magusalt koos tee või kohviga, see võib olla lõunaekasti või lihtsalt maitsev suupiste.
Milline vanker sõltub sellest, kust te pärit olete ja kuidas seda söödakse. Siin on mõned näidised.
- Esiteks ei ole see pannkook. Flapjack on USA-s tuntud kui paks pannkook, nii üsna üsna erinev.
- Teravili, hommikusöök või Granola baarid on kaubanduslikult valmistatud baarid, mis kasutavad erinevaid terakesi, puuvilju ja suhkrut. Baarid on tavaliselt söödud, et täiendada või isegi asendada hommikusöögi inimestele liikvel olles. Kuigi väidetavalt on "tervislik", on tervisega seotud hüved, mis on tingitud paljudest, mitte kõigist neist, suures suhkrusisaldusest. Lugege etiketti hoolikalt, kui kahtlete.
Kas Briti Flapjack on tervislik?
Flapjackil on mõned tervislikud atribuudid, mis teevad söömiseks hea, kuid sellel on 1800. aastate keskpaika Briti valmistamisel kasutatud kuldsiirupit sisaldav suhkur.
Kui Flapjack ise lunastas, on kaera, täis rauda, tsinki ja B-vitamiini, et saaksite neid süüa ilma liiga palju süüdi.
Nagu kõigi koogid, küpsised, kuklid ja muud, on need kohtlemised ja loomulikult liiga palju süüa, ei loeta kunagi terviseks. See ütles, et britsad armastavad neid väga.
Kas Flopjacks on lihtne teha?
Traditsiooniline Flapjack on üks kiiremaid, lihtsamaid ja oluliselt odavamaid küpsetatud kaupu.
Mis oli ainult kolm koostisosa - kaer, või ja kuldne siirup pluss sinki, siis kuidas oleks neil raske? Loputajad võtavad ette ainult viis minutit ettevalmistamist ja umbes kakskümmend minutit kuuma ahjus, nii et see on väga kiire.
Kas traditsioonilises flapjackis on palju variatsioone?
Traditsioonilise retsepti variatsioonide arv on lõputu ja teie kujutlusvõime piirdub piiratud.
Need kolm koostisosa moodustavad ülakorruse aluse ja siis, mida te neist lisate, on teie endi jaoks. Lemmikute hulka kuuluvad pähklid, seemned, kuivatatud puuviljad, kookospähkel, kuivatatud aprikoosid, kuid sa ei pea seal peatuda.
Siin on viis lemmikvarianti traditsioonilisest retseptist:
- Luksuslik ingveri flapjacki retsept
- Traditsiooniline puuvilja- ja pähkli flapjacki retsept
- Marmelaadide flapjacki retsept
- Chocolate ja Toffee Flapjack Retsept
Milline Flapjack on parim süüa?
Maitse jaoks kõige paremini sobivad need, mis sulle kõige paremini sobivad. Suurema hulga suhkru ja tervislikemate koostisosadega on võidukäik tervisliku Museli Flapjacki retsept ja suurepärase maitsega.