Värsked lõunapoolsed stiilid, rohelised

Need värsked kolded rohelised on maitsestatud küpsetatud peekoniga või harilikuga. Enne korrastamist ja tükeldamist loputage rohelisi mitu korda. Ei ole midagi halvemat kui hammustamine pisikesteks roheliseks!

Ma lisan umbes 2 spl sidruseitsi või pipra äädikas kaste rohelisteks, kui nad küpsetavad, ja paljud Lõuna-kokad lisavad tl või kaks suhkrut.

Kastuplokkidega serveeritakse kuumalt küpsetatud maisijahu ja pipra äädika kaste. Selleks, et saaksite oma enda valmistatud piprakastme, vaadake retsepti allolevaid juhiseid.

Mida vajate

Kuidas seda teha

  1. Pese maha kollased rohelised umbes 3 kuni 4 veesüsteemi muudatused, kuni valamu või kausi põhjas ei ole tunda liiva setet.
  2. Paigaldage igale lehele välja ja lõigake välja paks keskosa ja kõik paksud veenid. Kihti mitu lehte ja rulli; Lõigake valtsitud lehed 1/2-tollistele ribadele (chiffonade stiilis). Võite ka lehti kärpida.
  3. Suures paklitakse keskmise kuumusega küpsetage küpsetatud peekon või jämes, et mõned rasvad saaksid. Vette tagasi lastage driptid või hoidke ja hoidke külmkapis veel üheks kasutamiseks.
  1. Suures koguses või Hollandi ahjus tuues 6 tassi vett keema. Lisage küpsetatud peekonit või tassi, hakitud sibulat, soola, punast ja must paprikat ning maitsestatud soola või Cajuni maitsestamist, kui kasutate. Lisage rohelised keeva veega. Võimalik, et peate lisama kollektsiootikogud partiidesse.
  2. Katke ja keedetakse üle keskmise ja väikese kuumusega umbes 1 tund või kuni rohelised on pehmed.
  3. Serveerige külmutatud rohelised värskelt küpsetatud maisivarre ja kandke lauale pipra äädikas või pipar kastmes.

Toidab 4-6.

Näpunäited ja variatsioonid

Teil võib samuti meeldida

Toitumisjuhised (portsjoni kohta)
Kaloreid 132
Kogu rasv 7 g
Küllastunud rasv 2 g
Küllastunud rasv 3 g
Kolesterool 16 mg
Naatrium 1,251 mg
Süsivesikud 11 g
Kiudaine 6 g
Valk 10 g
(Meie retseptide toitumisalane teave arvutatakse koostisainete andmebaasist ja seda tuleb pidada hinnanguliseks. Üksikud tulemused võivad erineda.)