Nõu teeb maitsvat perekonna toitu või võtavad selle toidulauale.
Serveeri see südamlik kanaliha ja nuudlisalatäidisega küpsised ja brokoli salat või lihtsat tossat salat.
Mõned samalaadsed retseptid sisaldavad kana a la king kastust ja nuudlit , kook kana kast ja nuudlid või kana nuudlite kanafilee koos seentega .
Mida vajate
- 8 untsi muna nuudlid, kuumtöötlemata
- 8 tl võid
- 1 tass viilutatud seeni, umbes 4 untsi
- 1/3 tassi universaalset jahu
- 2 tassi
- kanapuljong , eelistatult soolata või madal sool
- 1 tassi piima
- 1/4 tassi pimiento, tükeldatud (2-untsi jar, kuivatatud)
- kosheri soola ja värskelt jahvatatud musta pipraga maitse järgi
- 2 tassi keedetud tükeldatud kana
- 1/3 tass riivitud Parmesani juust
Kuidas seda teha
- Küpsetage nuudleid vastavalt pakendi juhistele ja äravoolu.
- Kuumutage ahi 350 F juurde
- Suures paanikas, sulatage või suure pannilauaga või kuivatage üle väikese kuumusega; saute seened. Segage jahu, segades kuni sujuvaks. Küpsetage segades 2 minutit.
- Lisage järk-järgult kana puljong, piim ja pimiento, pidevalt segades, kuni kaste pakseneb. Maitse ja maitsesta kosheri soola ja värskelt jahvatatud musta pipart.
- Vürtsises 2 1/2-kvartilises kastmes kombineeri keedetud ja kuivatatud nuudlid, tükeldatud kana ja kastme segu. Parmesani juust pürees üleval.
- Küpseta 20 kuni 25 minutit.
Näpunäited ja variatsioonid
- Muna nuudlite asemel tehke nõusse keedetud ja kuivatatud spagetid, makaronid või mõni muu pasta.
- Loputage seeni ja vähendage võid 6 supilusikatäit.
- Jahu lisage 1/2 kuni 1 tassi sibulat või segu sibulatest, sellerist ja porgandist või.
Teil võib samuti meeldida
Kana Pasta Casserole koos Cheddari juustu ja peekoniga
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 613 |
| Kogu rasv | 36 g |
| Küllastunud rasv | 16 g |
| Küllastunud rasv | 13 g |
| Kolesterool | 127 mg |
| Naatrium | 1,181 mg |
| Süsivesikud | 39 g |
| Kiudaine | 3 g |
| Valk | 32 g |