Cabbage'i ostmine, säilitamine ja kasutamine
01 07
Valik Cabbage
Otsige erksavärvilisi lehti, millel on karge, niiske väljanägemisega serv, värsked välja lõigatud otsad ilma pruunistamata ja pead, mis tunnevad oma suurust raskeks. Mis tahes kollased lehed, muljutud lehed või mushiness (või isegi potentsiaalne mushiness) kõikjal? Jäta see turule. Täpsemat teavet eri tüüpi kapsa kohta leiate peatükist "Kapsasordid" .
02 of 07
Kapsa säilitamine
Pea kapsad (roheline, punane, Savoy) on säilitusköögiviljad, mis hoiavad enne saagikoristust märgatavalt pikka aega. Kui olete koristatud, hoidke neid korralikult jahutatud, lõdvalt pakitud plastist ja nad kestavad kuni kaks nädalat. (Lõika kapsad hoiavad paaril päeval samamoodi lõdvalt pakitud ja jahutatud.) Vanem kapsas pääseb välja: eemaldage kõik lükatud välimised lehed. Pange tähele: selline kapsas on vähem magus kui täiesti värske isendiga.03 07
Kapsa ettevalmistamine
Selle asemel, et puhastada peakapsas, võite lihtsalt eemaldada ja visata esimene kiht karmimad, määrdunud lehed. Küüspükse, nagu Napa ja Bok choy , saab hakitud või lehed eraldada ja seejärel loputada puhtaks.
Peakapsa kõva südamiku välja lõigatud ja ära visake. Lihtsaim viis selle tegemiseks on kõigepealt kapsas või kvartalis esimest korda vähendada ja seejärel südamik välja lõigata. Lõigake või lõigake soovitud lehed.
04 07
Raw Cabbage Retseptid
Paljud kapsad on maitsvad toored. Terav rida ja krõbedad teravad servad: see on mulle väga meeldiv mõju.
- Klassikaline koorekapsas Cole Slaw
- Roheline tšiili kapsasalat
- Red Cabbage Cole Slaw
05 07
Küpsetatud kapsa retseptid
Paljud inimesed, kellele on tehtud üleküpsetatud vana kapsast, arvavad, et nad ei meeldi keedetud kapsast üldse. Kuid sega-praetud või võilehtedega või roosistatud juurviljadega või aeglaselt keedetud rohkete aromaatsete ainetega - kõik on maitsvad viisid, kuidas sundida peamist magusust, mis säilib igas peas kapsas.
06 07
Täidetud kapsas
Lehtede valmistamiseks täidisega kapsale lõigatakse südamik ja keedetakse kogu pea soolases vees, kuni see on õrn, umbes 10 minutit. Eemaldage ja eraldage lehed, hoides neid tervena.07 07
Cabbage'i sortid Roheline kapsas , punane kapsas , Napa kapsas, Savoy kapsas, Bok Choy ... on palju kapsasordeid. Siit saate nende kohta õppida .