Külmutatud võid ja lima-aedoad on muudetud lihtsa valge kastme ja hapukoorega.
Mida vajate
- 1 1/2 tassi külmutatud baby lima oad või võid
- 3 supilusikatäit tükeldatud rohelist sibulat
- 1 supilusikatäis võid
- 1 supilusikatäis
- universaalne jahu
- 1/4 tl soola
- kriips paprika
- 1/2 tassi piima
- 2 spl kerge pruuni suhkrut
- 1/2 tassi hapukoort
Kuidas seda teha
- Paki juhiste järgi küpseta lima-oad; äravool.
- Keskmise kastrulis süüa rohelist sibulat võid madalal kuumusel, kuni see on lihtsalt pehme. Segage jahu, soola ja pipart ning segage segades veel 2 minutit.
- Järk-järgult lisage piima, pidevalt segades. Lisa pruun suhkur.
- Küpsetage ja segage, kuni see on paksenenud ja kihisev.
- Lisage hapukoore ja lima oad. Kuumutage läbi.
Teil võib samuti meeldida
Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
---|---|
Kaloreid | 382 |
Kogu rasv | 14 g |
Küllastunud rasv | 7 g |
Küllastunud rasv | 5 g |
Kolesterool | 34 mg |
Naatrium | 406 mg |
Süsivesikud | 52 g |
Kiudaine | 9 g |
Valk | 13 g |