Sa peaksid kindlasti teenima seda kooritud leibaga, et imeda kogu maitsvat kastmesid. See võib tunduda palju küüslauku väikestele paladele, kuid kui see on õrnalt keedetud, kaotab see oma hammustuse, muutub magusaks ja magusamaks. Kuuma pipra helveste näputäis suurendab maitset, kuid loomulikult, kui teil on soojustundlik järglas, jätke see vahele. Lilleseemned lisavad kena värvi ja veidi värskust, kuid nende lisamisel pole mingit mõtet, kui see tähendab, et võite oma lastega võitluses oma toiduga roheliste põõsastega. Kui see pole probleem, siis kindlasti piserdage mõne hakitud peterselli või võib-olla basiiliku või tilli lõpus veelgi säravam, värske maitsega.
Krevetide armastajad, ära laseks: kolm lihtsat krevettide retsepte .
Mida vajate
- 1 kilo fettucsiini või mõni muu pikk õhuke pasta
- Kosher või jäme sool maitse järgi
- 3 spl oliiviõli
- 3 teelusikatäit
- peeneks hakitud küüslauk
- 1 ½ naela ekstra suur (21/25 raps) krevetid, kooritud ja deveined
- 4 pruunikas, valge ja pooleldi roheline osa, viilutatud (valikuline)
- Suur punakas piprahelbed (valikuline)
- 1 tass kana puljong, eelistatavalt madal naatrium
- 2 supilusikatäit värsket sidrunimahla (umbes 2 sidruni)
- Värskelt jahvatatud must pipar, maitse järgi
Kuidas seda teha
- Küpsetage pasta vastavalt pakendi juhistele, veendudes, et keeduklaasid on suuresti soolatud. Tühjendage ja asetage madalal serveerimiskapis.
- Vahepeal soojendage oliiviõli suurel kolvis keskmiselt madalal kuumusel. Pange küüslauk 2 minutit, kuni see on pehmenenud (ärge laske pruuniks). Keerake kuumust keskmisele tasemele, lisage krevettide, paprikate ja paprika helvesid, kui kasutate, ja küpseta, segades sageli, kuni krevetid muutuvad roosaks ja küpseta umbes 4 minutit. Eemaldage kaussi.
- Ärge hävitage pannit! Asetage see keskmisele kuumusele, lisage puljong, viige keedusahi, lisage sidrunimahl, hõõruge soola ja pipraga. Pange kreveti segu tagasi pannile, valage kogu asi küpsetatud pastatoodete peale, loksutage hästi ja serveerige seda (lisades kõik värsked hakklihauad, mis teile meeldivad).
Nautige Pasta kogu aasta koos nende värskete Pasta retseptidega kõigile aastaajale ...
Rampide pasta, Edamame ja suhkruvaba herned Kõige suurepärase kevadise makaroogi tassi, mis on täidetud roheliste köögiviljade hunnaga ja viskatakse kerge parmesani koorekastmes.
Pasta ja salmona salat, millel on raampiitsemine. Kevadpasta sobib piknikule, hommikueinele või hommikueinele.
Kõige lihtsam tomat, mais, basiilik ja mozzarella pasta salad Kui see pasta salat ei suvel süüa oma parima, ma ei tea, mis on.
Spinat Kitsejuust Küpsetatud Pasta ja Päevalilleseemned Väga tänapäevane taimetoitlane pasta kastmes, mis paneb mind mõtlema jahedama ilmaga, kuid toob õhtusöögi õhtusöögile igal aastaajal.
Pasta, küüslaugukastmega tomati ja küüslaugukastmega Selles tassis pakutavad lihtsad maitsed komplimentavad üksteist suurepäraselt kreemjas parmesani kastmes. Lisatud boonus: kellus kokku 20 minutiga, see on super kiire makaronto retsept.
Küpsetatud makaronid ja juust koos Panko kooriga Isegi täiskasvanud külalised kipuvad rõõmuga hirmutama, kui nad näevad pruunistatud panko koorikut selle kohupiima Cavatelli mullivanni taga.
5 Koostisosa Pasta: kana ja seened Marsala Rotelle See 5 koostisosa makaronit on talvel südamlik ja nädalavahetuse sõbralik.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 585 |
| Kogu rasv | 13 g |
| Küllastunud rasv | 2 g |
| Küllastunud rasv | 8 g |
| Kolesterool | 113 mg |
| Naatrium | 563 mg |
| Süsivesikud | 87 g |
| Kiudaine | 4 g |
| Valk | 29 g |