Hankige faktid enne, kui võtate seda taimset teed
Neem tee on kibe taimetee, mida sageli kasutatakse Ayurveda ravimites erinevate haiguste raviks. Kuid see sisaldab mitmeid ettevaatusabinõusid ja neid ei tohiks kõik purustada. Enne kui keppi tassi neemist, uurige, kas see on teie jaoks õige, kuidas seda segada teiste maitsetaimede ja vürtsidega, et eemaldada kibe maitse ja konsulteerida professionaaliga.
Mis on Neem Tea?
Neemi tee on neemipuu ( Azadirachta indica ) tervete või lehtede (või mõnikord lilled või koor) valmistatud taimne infusioon või ravimtaimed.
Neemipuu on põlisrahvasteks Kagu-Aasias, kus seda on sajandeid kasutatud tervendavate taimede jaoks.
Neemi tee maitseb ennast väga karmiks. See on alati segatud teiste Ajurveedi ravimite maitsetaimedega.
Neemi tee liigub paljude erinevate nimedega, mis on tõenäoliselt tingitud traditsioonilistesse ravimitesse laialdasest kasutamisest. Seetõttu võite näha "neem tea", mida nimetatakse järgmisteks:
- Azadirachta indica
- Antelaea Azadirachta
- Arishta tee või Arishtha chai
- Bead Tree tee
- Püha Tree tee
- India Lilac või Pärsia Lilac
- India Neem
- Lilas des Indes või Lilas de Perse
- Margosa, Margosa Tree, Margousier, Margousier à Feuilles de Frêne või Margousier d'Inde
- Melia Azadirachta või Melia Azadirachta
- Nim chai, Nimb chai või Nimba chai
- Hiina uhkus
Samuti on tavaline, et "neem" on valesti kirjutatud kui neam või neme .
Neem Tea tervisehüvitised
Neeme teed on traditsiooniliselt kasutatud mitmesugusteks tervislikel eesmärkidel, sealhulgas:
- Sünnituskontroll (väidetakse, et meestel on spermatosoidide arvu vähenemine ja naiste emakaõõne nõrgendamine).
- Vere puhastamine
- Vähk (in vitro testid on paljutõotavad, kuid neeme efektiivsuse kinnitamiseks vähi vastu võitlemiseks on vaja täiendavaid uuringuid).
- Köha, nohu, allergia ja muud ülemiste hingamisteede haigused
- Seedetrakti tervis, eriti seoses iivelduse, oksendamise ja infektsiooniga seotud kõhuvalu
- Põletik (Neem on võimas põletikuvastane aine.)
- Maksahäired (Neem on öelnud, et ta on maksa toonik.)
- Üldine detoksikatsioon
- Parasiidi eliminatsioon (eriti soolestiku parasiitide, pinwormide, ümarusside ja paelusside puhul)
- Naha parandamine, nagu hõõguv nahk, juhuslike purunemiste vältimine või ravi
Traditsiooniliselt kasutati Neemi ka malaaria ravimiseks. Kuid see ei ole enam selliseks raskeks ja muul viisil ravitavaks haiguseks soovitatav ravivõimalus.
Ajurvedas öeldakse, et neem on kibe, jahutus ja "vata" (Ajurveda tüüp, mis on seotud jahutamise, kuivamise, vähendamise ja hajutamisega). Sel põhjusel kasutatakse neemi sageli tulega seotud seisundite ja pitta ja kapha doshadega ravimiseks.
- Emotsionaalsel tasemel ütleb neem, et edendab iseseisvust.
- Tänu oma ainulaadsetele omadustele on üldiselt soovitatav, et neem joob uue aasta alguses ja talvel.
Neem tee pole rasedatele naistele ohutu kasutada ja võib mõne ravimi puhul omavahel suhelda. Enne ravi alustamist neemega konsulteerige arsti, ravimtaimede või Ayurveda praktikutega.
Neemi tee hoiatused ja vastunäidustused
Neeme tee kasutamine ei ole soovitatav rasedatele naistele, imetavatele naistele, imetavatele paaridele, lastele, liitiumi võtvatele inimestele, autoimmuunhaiguste või diabeediga inimestele, elundisiirdele või operatsioonile, mis on kavandatud kahe nädala eest või vähem.
Neemi tee retseptid
Neemi teed saab valmistada nii nagu teisi taimseid infusioone ja keedised.
- Neemi tee valmistamiseks võite kasutada värskeid või kuivatatud lehed.
- Üldiselt on eelistatav suhe umbes ühe teelusikatäis (kolm kuni viis tervet lehti) kuuma vee tassi kohta.
- Võite keeda keedetud veega umbes viis minutit või kuni 20 minutit.
- Mõned inimesed eelistavad kasutada kergemat annust (mis mõnel tervise otstarbel võib olla mõjusam). Pange mõni pirn kuivatatud, purustatud Neemi lehti 20 minutiga umbes 34 untsiga kuuma vett.
Ajurvedas on neem alati teiste maitsetaimedega segatud. See teenib kahekordset eesmärki - suurendada efektiivsust ja tasakaalustada seda ning hoida seda maitstavalt kibestumast.
- Proovige seda teiste pestidosha või mett, suhkru, sidrunimahlaga ja / või vürtsidega, nagu kardemon, kasuks .
- Neemi kibedust võib tasakaalustada ka maitsetaimed ja vürtsid nagu kaneel , apelsinikoored, rooibos , lagritsajuur ja apteegitilli seemned.
- Neemi võib segada ka rohelise tee või must tee pehme maitsega.