See sirloin-burgeripuu on lihtne ja maitsev pere lemmik ja aeglane pliit muudab selle valmistamise lihtsaks. Võite teha burgerid retsepti enda jaoks või osta lahja külmutatud burgerpotid, et muuta see retsept veelgi lihtsamaks.
Burgerite grillitud või praetud, seejärel tükeldatakse ja lisatakse supi.
Mida vajate
- 1 can / 1 1/2 tassi
- tavaline veiselihase puljong
- 1 can / 10 1/2 untsi veiselihase puljong (kondenseerunud)
- 1 can / 14,5 untsi tomatid (tükeldatud)
- 3/4 tassi porgandit (jämedalt tükeldatud)
- 1 tass sibul (
- tükeldatud )
- 1/2 to 1 klaas seller (õhukesed viilutatud)
- 1/1 kuni 1 1/2 tassi kartulit (suur ja lõigatud väikeste kuubikutega)
- 1/4 tl musta pipart (värskelt riivitud)
- 2 supilusikatäit õli (vastavalt vajadusele)
- 2 kuni 3 pehmest burgerit (vormitud patissideks - külmutatud burgerid on seda lihtsad)
- 1 supilusikatäis peterselli (värskelt hakitud)
- Valikuline: 1/4 tassi külmutatud maisit
- Valikuline: 1/4 tassi külmutatud herned
Kuidas seda teha
- Krookipotis ühendage veisepuljong ja kondenseeritud puljong tomatite, hakitud porgandiga, sibulaga, selleriga ja kartuliga. Lisa väike pipar. Katke ja küpseta HIGH 3 tundi, kuni köögiviljad on pehmed.
- Küpsetage burgerid grillimasinas, puusöelis või gaasigrillis, pannil või broileri all, kasutades vähest õlist pannil või broileripost.
- Lõika küpsetatud burgerid väikesteks tükkideks ja lisage suppi. Lisage herned ja mais, kui kasutate. Küpsetage LOW umbes 2 tundi kauem.
Näpunäited
- Küpseta burgereid koos maitsestatud burger grilliga.
Vaata ka
Lihtne Taco supp maapähkliga
Cheeseburger supp
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 234 |
| Kogu rasv | 13 g |
| Küllastunud rasv | 10 g |
| Küllastunud rasv | 1 g |
| Kolesterool | 13 mg |
| Naatrium | 536 mg |
| Süsivesikud | 23 g |
| Kiudaine | 5 g |
| Valk | 10 g |