See soe peekonid on imelised spinati salatal , või proovige see beebi kapsas või muud pakutavad rohelised. Soe riietus vilib rohelisi ja peekon lisab kena suitsune maitse.
Mida vajate
- 3 viilu peekoni (keedetud ja purustatud)
- 1/3 cup suhkrut (granuleeritud)
- 1/3 tassi
- äädikas (punane vein või punaveini äädikas granaatõunaga)
- 1 supilusikatäis vett
- 2 tl maisitärklist
- 1 piimjasool
Kuidas seda teha
- Praetud peekon, kuni see on karge; eemaldage paberrätikud äravoolu jaoks.
- Väikeses kastmes kombineerige peekoni tilgutihedus, suhkur, äädikas, vesi, maisitärklis ja soolatüüp. Vahusta segada.
- Küpseta keskmise kuumuse eest segades, kuni suhkur on lahustunud ja segu pakseneb.
- Kastke kuumtöödeldud spinati salat või muid rohelisi; piserda peekoniga.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 183 |
| Kogu rasv | 3 g |
| Küllastunud rasv | 1 g |
| Küllastunud rasv | 1 g |
| Kolesterool | 8 mg |
| Naatrium | 207 mg |
| Süsivesikud | 36 g |
| Kiudaine | 0 g |
| Valk | 3 g |