Minu perekond armastab minu lemmikkapsastatud kartulit retsept, kuid küpsetamine võtab poolteist tundi aega. Kui tahame nautida tükeldatud kartulit, kuid neil pole palju aega, teevad need kiireid mikrolainetega tükeldatud kartulid. Kartulite lõikamiseks kasutage toiduprotsessori, et veelgi rohkem aega säästa.
Ära jäta: mikrolaineahi Retseptid lapsed armastavad
Mida vajate
- 2 kilo Jukoni kuld või rukkilest kartulit
- 1 10-3 / 4 untsi. saab kreemi seenekastest
- 1-1 / 2 tassi piima
- 2 tassi hakitud
- Cheddari juust
Kuidas seda teha
- Leidke 9 x 13 küpsetusrihm või 2-kvartiinist gratini tassi, mis sobib teie mikrolaineahjus ja pritsige see toiduvalmistamiseks mõeldud spreidiga.
- Koorige kartulit . Kasutage nuga või köögikombainit, mis on varustatud viilutatud teraga, et kartul lõigata 1/2-tollisteks viiludeks.
- Segada koorega seene suppi ja piima suures kausis. Lisa kartulid. Sega kartulid hästi.
- Valage ettevalmistatud pannile. Kaitske kohe plastkorgiga, keerake nurka tagasi, et aur saaks põgeneda. Kuumutage mikrolaineahjus kõrgel 5 minutiga. Pöörake küpsetusruum ja soojendage seda veel 5 minutit .
- Segada Top juustuga . Kuumutage veel 10 minutit või kuni kartul on kahvli pakkumine.
Kartul Retseptid
Broccoli täidisega kartulitega retsept
Juustu kartulid retsept
Colcannoni retsept
Röstitud kartulid retsept
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 464 |
| Kogu rasv | 23 g |
| Küllastunud rasv | 13 g |
| Küllastunud rasv | 6 g |
| Kolesterool | 65 mg |
| Naatrium | 632 mg |
| Süsivesikud | 43 g |
| Kiudaine | 4 g |
| Valk | 22 g |