Nessi maitsev aeglaselt pliidi täidisega paprika valmistatakse klassikalisest jahvatatud veiseliha ja riisi segust. Valmistatud spagetid kastmes või marinara kaste pannakse see kast eriti lihtsaks.
Valmistage tass ja asetage kõik aeglasesse pliidisse, enne kui töölt lahkute, ja kui koju jõuate, on teil õhtusöök valmis! Lisage salati ja kartulipüree vapustavaks igapäevaseks toitudeks.
Selle retsepti kasutanud lugejatele ja inimestele oli mitmeid ettepanekuid muudatuste tegemiseks, sealhulgas erinevat liiki ja riisi maitsed, muud kastmed ja mõned suurepärased maitsestamise ideed. Vaadake retsepti juhiste all olevaid näpunäiteid ja variatsioone mõne võimaliku asenduse ja maitse ideede jaoks.
Kuna jahvatatud veiseliha ei pruune enne tähtaega, kasutan seda retsepti vähemalt 90% lihaveis. Maapind kalkunil oleks ka hea, lahja täidis.
Mida vajate
- 4 keskmist rohelist paprikat (või kasutage paljude värvidega)
- 1 kilo maapähklivõi (lahja)
- 1/4 klaasi sibul (peeneks hakitud)
- 1 1/2 tassi riisi (keedetud)
- 1 tl
- maitsestatud sool või a
- Kreooli maitsestamise segu
- 1/2 tl musta pipraga
- 1 suur puri / 32 untsi spageti kaste või marinara
Kuidas seda teha
- Kaussi ühendage jahvatatud veiseliha, peeneks hakitud sibul, keedetud riis ja maitseained, kuni see on hästi segunenud.
- Lõika paprikadest ära topsid ja eemaldage seemned ja kiud.
- Küpsetage paprika, mis koosneb võrdsetest osadest jahvatatud veiselihast ja riisisegust.
- Asetage täidisega paprika sibula, asetage spagetid kastmega .
- Katke ja küpseta LOW-i jaoks 6 kuni 7 tundi või KÕRGE 3 kuni 4 tundi. Või kuni põhjaveini põhjalikult küpsetatakse ja pipar on pehme.
- Väärtuste kontrollimiseks sisestage koheselt lugenud toidu termomeeter täitekeskuses. See peaks lugema vähemalt 160 ° F (71 ° C) või 165 ° F (74 ° C) jahvatatud kalkuniliha puhul.
Näpunäited ja variatsioonid
- Asendage 1 tassi kuumtöötlemata valget või pruuni minuti riisi keedetud riisile.
- Kuivatatud veiseliha asemel kasutage täidisena maapähkrut.
- Keedetud riisi jaoks asetage Uncle Beni valmis riis pakett (8,8 untsi).
- Asendaja 1 tükk (14,5 untsi) tükeldatud tomati ja 1 tükk (10 3/4 untsi) kondenseeritud tomati supp spagetid kastmes. Kombineeri need kaks kaussi ja valage paprikate vahel.
- Peeneid pepperid peenestada ja lisage need täidise või kastme segule.
- Lihtsa valge riisi asemel lisage veiselihale keedetud Mehhiko või Hispaania riis. Kasutage Uncle Beni valmis riisi või Rice-a-Roni kaubamärki.
- Tex-Mexi või Mehhiko maitsete jaoks asenda 2 purki (14,5 untsi) küüslaugust või Mehhiko stiilis tomateid spagetid kastmele.
Teil võib samuti meeldida
- Crockpot täidisega paprika riisi, mustade oadade ja salsaga
- Küpsetatud täidisega paprika maa loomaliha ja maisiga
- Riisi ja juustuga täidetud paprika
- Kastmata Peppers Casserole
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 644 |
| Kogu rasv | 17 g |
| Küllastunud rasv | 6 g |
| Küllastunud rasv | 6 g |
| Kolesterool | 105 mg |
| Naatrium | 1,675 mg |
| Süsivesikud | 78 g |
| Kiudaine | 7 g |
| Valk | 41 g |