See kerge liha täidis retsept Poola pierogi pelmeenide ja (Poola kreppide) valmistamiseks jäänud veiseliha, vasikaliha, lambaliha või kodulindudega, mis on väga peene pasta valmistamiseks sibulaga maetud.
Kui teil pole jääke, alustage värsket liha või linnuliha, mida keedetakse soolases vees keedetud kujul. Seejärel saab retsepti abil puljongi asemel kasutada köögivett.
Vaadake neid samm-sammult juhiseid selle kohta, kuidas teha pierogi ja need sammud kreppide tegemiseks .
Mida vajate
- 1 kilo liha (leivaküpsetatud veiseliha, vasikaliha, lambaliha või linnuliha)
- 1 keskmine sibul (jämedalt tükeldatud)
- 1 suur muna (pekstud, toatemperatuur)
- 1 tassi puljong (liha või vesi liha küpsetati)
- Garnish: sool (maitsta)
- Garnish: pipar (maitse järgi)
Kuidas seda teha
- Peeneks pastaks jahvatage liha ja sibul jahvatusmasinas või köögikombainis. See peab olema peeneks jahvatatud, nii et täitematerjal ei kooruks tainasse ega koorikutega, kui need kokku pannakse.
- Kolvi pannakse keskmisesse kaussi ja lisatakse muna, puljongi või veeliha, maitsta soola ja pipart.
- Kastke peenelaual peenestatud peenestatud taignast või kasutage umbes 1/4 tassi naleśniki jaoks.
- Nõu lõpetamiseks järgige retsepti juhiseid, mida kasutate.
Märkus: Kui maapähkli jook ei ole teie tassi tee, on siin rohkem söödavaid retsepte ja magusaid retsepte.
Spetsiaalse dieedi Pierogi taigna ja Crep-pasta retseptid
Seal on nii palju erinevaid pierogi taigna retsepte ja krepeeritud taigna retsepte, mida igaüks saab nautida neid roogasid, isegi neid, kes on veganid, piimakarjavabad või gluteenitalumatu.
- Vegan Pierogi tainas retsept : selles pierogi tainas ei ole muna ega piima. See on valmistatud nelja lihtsa koostisosaga - jahu, vesi, sool ja õli.
- Gluteenivaba Pierogi taigna retsept : see retsept ei nõua, kuidas jahu, ksantaankummi, guarkummi jne segada. See on valmistatud universaalsest gluteenivabast jahuastmega ja see toimib nagu võlu.
- Vegan Crepes Retsept: õigeusklike kristlaste jaoks tähendab see, et Lent, Advent ja muud religioossed sündmused ei tähenda liha ja liha kõrvalsaaduste, munade ja piimatoodete tarbimist. See retsept valmistatakse margariini, sojapiima, veega, jahu, soola ja õliga.
- Piimavaba krepside retsept : need on valmistatud kombineeritud universaalse jahu ja täisniiskiga kondiitritooted, munad ja magustamata sojapiim.
- Gluteenivaba tatarkrepsi retsept : selles retseptis asendab nisujahu naturaalse maitsega tatarjahu koos universaalset gluteenivaba jahu segu.
- Gluteenivabad krepsid vaarikastme retseptiga : Need kreppid on valmistatud gluteenivaba universaalse segu ja piima või teie lemmiktoiduainete asendajaga. Parim osa on vaarikastmes.
- Tai kookospähkel Pannkoogid Retseptid : need kreppipõhised pannkoogid on Tai populaarne tänapäevane toit, mis on tihti värvitud värve. Kuna need on valmistatud riisijahu ja kookospiimaga, on nad loomulikult gluteenivabad ja laktoosivabad.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 84 |
| Kogu rasv | 6 g |
| Küllastunud rasv | 2 g |
| Küllastunud rasv | 2 g |
| Kolesterool | 66 mg |
| Naatrium | 86 mg |
| Süsivesikud | 1 g |
| Kiudaine | 0 g |
| Valk | 7 g |