Kui soovite, pange see lihtne sealihapulber tükeldatud juustuga. See maitsev sealiha ja küpsetatud kartulipüük on suurepärane võimalus jäätisega sealiha röstimiseks.
Seotud retseptid
Järelejäänud sealiha ja kartulihash
Lihtne jääv liha ja kartulipüük
Mida vajate
- 1/4 tassi peeneks hakitud sibulat
- 4 tl võid
- 1/4 tassi
- universaalne jahu
- 1/4 tl soola
- 1/4 teelusikatäit
- linnuliha maitsestamine
- 1/8 tl jahvatatud musta pipart
- 1 can (10 1/2 untsi) kondenseerunud
- kanapuljong
- 1/4 tassi vett
- 1 1/2 tassi kuubitud roost sealiha
- 1 1/2 tassi (10 untsi pakendi) külmutatud herned ja porgandid, keedetud ja kuivatatud
- 2 tassi
- maitsestatud kartulipüree
- 1/2 to 1 tassi tükeldatud juustu, vabatahtlik
Kuidas seda teha
- Kuumutage ort pudelit keskmiselt madalal kuumusel; Lisage sibul ja saut, kuni see on pakkumine umbes 2 minutit. Jahuta jahu segatakse ja keedetakse umbes 2 minutit. Lisage soola, kodulindude maitsestamine ja pipar.
- Järk-järgult lisage puljong ja vesi, segades, kuni see on paksenenud ja kihisev. Lisage küpsetatud sealiha ja köögiviljad; soojendama läbi.
- Vala sealiha segu kergelt määrdunud 1 1/2-kvartilisse kanarbikusse.
- Lusikas valmistatud purustatud kartulid ühtlaselt üle segu.
- Küpsetage temperatuuril 350 ° C 25 kuni 35 minutit, lisage soovi korral juustu viimase 5 minuti jooksul.
Teenib 4
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 530 |
| Kogu rasv | 29 g |
| Küllastunud rasv | 15 g |
| Küllastunud rasv | 10 g |
| Kolesterool | 97 mg |
| Naatrium | 900 mg |
| Süsivesikud | 41 g |
| Kiudaine | 7 g |
| Valk | 28 g |