Hummus Retseptid Sinu lapsed armastavad

Kui ma oma lapsi küpsetan, püüan ma tõesti mõelda, millised toidud neile meeldivad ja milliseid uusi maitseid ma neile tutvustan. Hummus on tõenäoliselt üks asi, mida mulle meeldiks, et neid üllatada, sest seal on mitmeid poissõbralikke sorte, millest ma tean, et mu lapsed armastavad. Hummus on suurepärane toit lastele, kuna see on seotud kastmisega. Ma võin välja panna hummusi kausi ja ümbritseda seda köögiviljadega, kreekeritega või pita leiba plaadiga ja laskma oma lastel katsetada erinevaid tekstuure ja maitset. Mitte ainult sellepärast, et humumi erinevad variandid võimaldavad Lähis-Ida kultuuris segada lapsesõbralikke maitseid.

• 01, 04

  Maapähklivõi Hummus

  See on tõenäoliselt esimene hummu retsepte, mida ma alati soovitan, kui küsitakse poissõbralikku Lähis-Ida toitu. Enamik lapsi armastab juba maapähklivõi, mistõttu ei tohiks neid raskeks pidada. Valgusisaldusega, maapähklivõi hummus sobib suurepärasetele sööjatele, kes ei söö palju liha. Lisage mõningaid hakitud köögivilju ja pita leiba, et see oleks tervislik suupiste.

• 02 04

  Hummus ilma Tahini

  See variatsioon võtab traditsiooni hummu retsepti, kuid ei jäta tahhini, mida tavapäraselt leida humumi retseptis. Tahini on mõne jaoks omandatud maitse, ja ma leidsin, et see on minu jaoks liiga vähe, kui nad esimest korda hummi proovisid. See retsept oli hitt, kui tahini maitse oli kadunud.

• 03 alates 04

  Spinat Hummus

  Spinat võib olla üks viimastest toitudest, mida lapsed soovivad süüa mõelda, kuid selle lisamine hummusse võib aidata lapsel õppida spinati kiiret armastamist! See on täiuslik hummus köögiviljade ja leiba jaoks. Palju tervislikum kui tavalised kiibid ja langeb!

• 04 04

  Päikesekuivat tomat Hummus

  See oli hummus, mida proovisin oma lastele kohe edukalt proovida. Võib-olla mõned lapsed ei meeldi tomatid üksi, kuid ma tean, et nad armastavad tomatipõhiseid retsepte ja see hummu retsept oli minu lapsed! Ma teen seda kuuma pita leiba ja pita-kiipe ning minu lapsed küsivad alati rohkem.