Kapsa rullid maapähkliga ja tomatikastmega

See kapsa rullide retsept on pere lemmik. Mu ema pani need kapsa rullid alati erilistel puhkudel ja ma ikka neid samamoodi tegema. Maitse saladus on kaneeli vihje. Tavaliselt lisan ekstra. Kui te pole kindel, kas kanepi rullides kaneel meeldib, võite selle välja jätta või lihtsalt kasutada kriipsu.

Serveeri kapsa rullides kartulipüree või küpsetatud kartuliga.

Mida vajate

Kuidas seda teha

  1. Karpi lehti tuleb ettevaatlikult kiskuda ja keeta veega või auruga, kuni see on piisavalt paindlik. Lahe
  2. Segage jahvatatud veiseliha, riis, muna, sibul ja sool, pipar ja pool kaneeli kokku.
  3. Kujutades paar supilusikatäit segu silindrisse, siis koondatakse kapsa lehti. Kindlustage rullid hambaorkidega.
  4. Kombineeri supp ja tomatid Hollandi ahjus või suurtes kastmes.
  5. Paiguta kapsa rullides potti. Piserdage umbes 1/2 tl kanüüli.
  1. Katke ja keedetakse 1 1/2 kuni 2 tundi.

Ekspertnõuanded

Teil võib samuti meeldida

Toitumisjuhised (portsjoni kohta)
Kaloreid 356
Kogu rasv 10 g
Küllastunud rasv 4 g
Küllastunud rasv 4 g
Kolesterool 102 mg
Naatrium 150 mg
Süsivesikud 39 g
Kiudaine 9 g
Valk 29 g
(Meie retseptide toitumisalane teave arvutatakse koostisainete andmebaasist ja seda tuleb pidada hinnanguliseks. Üksikud tulemused võivad erineda.)