Sandy punased oad valmistatakse küüslaugu, vorsti ja rohkesti purustatud punase pipraga.
Serveerige see kuumalt keedetud riisi kuum ja vürtsikas versioon üle kuuma keedetud riisi ja küpsetage värsket praetud maisikotti .
Need oad on väga vürtsikas, purustatud punase pipra helbed ja kayenne. Võite maitsestada paprika maitse järgi, eriti kui kasutate vürtsikast vorst.
Mida vajate
- 1 nael kuivatatud väikesed punased oad
- 1/2 kuni 1 nael vürtsikas andouille
- vorsti või kasutage kerge suitsutatud vorsti
- 1 kuni 2 supilusikatäit
- ekstra neitsioliiviõli
- 1 suur sibul, tükeldatud
- 2 küüslauguküünt, hakitud
- 2 supilusikatäit sellerit
- 1 supilusikatäit värsket hakitud peterselli
- 1 suur lahe lehti
- 1 kuni 2 tl purustatud punast pipart või maitsta
- 1 kuni 2 tl kaneenipirni või maitsta
- 2 tl hakitud köömneid
- Soola ja värskelt jahvatatud musta pipart maitse järgi
- 6 tassi kuuma keedetud riisi
Kuidas seda teha
- Asetage oad suuresse veekogutisse ja loputage hästi. Eemaldage ülaosas ujuvad kõik halbad või vigased aedoad. Eemaldage vesi ja asetage oad sügavasse laudupesasse umbes 6-8 tassi vett. Keeda keema ja keeta umbes 2 minutit. Eemaldage kuumusest, katke ja laske settida 2 tundi.
- Pange oad üle keskmise kuumusega ja viige keetmiseks. Vähendage soojust madalamaks.
- Vahepeal küpseta ekstra neitsioliiviõli sibul, küüslauk, petersell ja seller. Lisage vorsti sautele. Seejärel lisage kuivatatud segu keedupüvedele. Lisa lauariba , purustatud punane pipar, kayenne ja köömne.
- Loomad oad, aeg-ajalt segades, 2 kuni 3 tundi või kuni oad on pehmed. Kui segu muutub liiga paksuks, lisage õhukesele rohkem kuuma vett. Maitse ja lisage vajadusel soola ja värskelt jahvatatud musta pipart.
- Küpsetage riisist pakendi juhiseid järgides.
- Serveerige riisiga kuumkarbi segu või segage oad riisiks.
Tänu Sandyle selle retsepti jagamiseks.
Teil võib samuti meeldida
Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
---|---|
Kaloreid | 871 |
Kogu rasv | 13 g |
Küllastunud rasv | 4 g |
Küllastunud rasv | 6 g |
Kolesterool | 22 mg |
Naatrium | 318 mg |
Süsivesikud | 159 g |
Kiudaine | 15 g |
Valk | 28 g |