10 pere sõbralikud Hiina retseptid
Selle hiina retseptide nimekirjaga lastele ei ole vaja tellida toitu, et saada suurepärast hiina toitu. Need retseptid on pakitud täis maitset ja on nii lihtne kodus teha - rääkimata ka lõbusadest, mida ka lastega teha -, et te ei sooviks kunagi tellimust uuesti välja võtta.
Ära jäta vahele praetud retsepte
10 Hiina retsepti lastele
Allpool on 10 minu lemmik retsepti, mida saab ühendada riisi, nuudlite või isegi salatitega. Iga retsept on maitsekas, täidis ja täis köögivilju. Need toidud on kohutavad ka järgmisel päeval. Nii tehke kahekordne partii ja naudi jääke!
01 of 10
Veiseliha ja brokoli retsept
See on klassikaline hiina tükk, mis meenutab teid oma lemmik hiina restoranist. Lisan punase paprika lisavärvi, kuid võite vabaneda sellest välja või lisada teisi köögivilju, mida teie laps kasutab toitainete suurendamiseks. Pro vihje : veiseliha lõikamine tera suhtes muudab selle kena ja pehmeks.
02 of 10
Seesami nuudlid retsept
Nuudlid segatakse brokkoli, paprikate ja punaste paprikatega, seejärel pannakse see magus-vürtsikas kastmes, mis loomulikult meeldib lastele. See on taimetoitlane , kuid võite lisada rohkem keedetud kana või tofu, et anda rohkem valku.
03 of 10
Hiina kana salat retsept
Sellel salatil on ainult neli koostisosa ja see võtab vaid mõne minuti ettevalmistamiseks, kuid see maitseb, nagu see oli pärit kenast restoranist. Magus maapähkelikastmes on alati lastele meeldiv. Shopping Tips: Otsige oma lemmikkaupluse poodide sektsiooni või Aasia sektsiooni lehelt wonton ribasid.
04 10-st
Aasia veiseliha lühikesed ribad söögikohaleOn raske uskuda, et sellel retseptil on ainult neli koostisosa ja valmistatakse ette vähem kui 10 minutit aktiivset aega. Need lühikesed ribid on nii rikas maitsega. Ärge muretsege, et need ribid on vürtsikas - tšilli küüslaugukastme soojus pehmendab, kui ribid aeglaselt küpsetavad, jättes kerge, magusa Aasia maitse, mida kõik saavad nautima.
05 of 10
Praetud kanafilee suhkruga herned ja porgandid
Suhkruvarude herneste ja porgandite kombinatsioon sobib ideaalselt lastele, sest mõlemad köögiviljad on loomulikult magusad. Serveeri see tass kuuma keedetud riisi peale .
06 10-st
Pork Fritti retsept
Selle roogi värvid, tekstuurid ja maitsed on tõeliselt kutsuv. Ma kasutan selle retsepti külmutatud segu praadida köögivilju, sest see on kiirem ja lihtsam kui köögiviljade puhastamine ja tükeldamine ise. Aga kui soovite kasutada värskeid köögivilju, võite end vabalt tunda. Serveeri kuumvaltsitud riisile .
07 of 10
Veiseliha praetud riisi retsept
Minu jaoks ei ole paremat viisi jäänud riisi kasutamiseks kui praetud riisi valmistamisel. Selles versioonis kasutatakse jäänud veiseliha - see võib olla ükskõik milline keedetud veiseliha, näiteks T-luu praad , külgliistakud, veiseliha rinnatükid või isegi roogitud veiseliha. Külmutatud herned ja porgandid tähendavad seda, et te ei pea veetma köögivilja raputamist selle roogi valmistamiseks.
08 10-st
Chicken Fritt Retsept
See on põhiline, ainult liha sisaldav sealiha praadimisretsept lastele, kes ei meeldi köögiviljad. Kuid see tass maitseks suurepäraselt koos lisatud brokoli, bambusevõrsete, roheliste paprikate või seentega. Proovige oma lemmikköögivilju lisada.
09 of 10
Köögiviljade praetud riisi retsept
Lihtsaim viis praetud riisi valmistamiseks on alustada külma, keedetud riisiga. Selle retsepti jaoks võite kasutada pruuni riisi või valget riisi. Ja võite vabalt oma lemmikköögiviljad lisada.
10-st 10-st
Kung Pao kana retsept
Kung Pao Chicken on harilikult vürtsikas kubeme kuubikud maapähklitega. Minu versioon ei ole tehtud kuivatatud punase tšillipipraga (mis võib olla üsna kuum). Selle asemel kasutab ta magusat Tai punast tšillikastme ja kuuma kastmega, mis on vähem vürtsikas. Saate seda retsepti kuumust vastavalt oma soovidele kohandada. Kastke koorekastad rindade asemel kondita ilma kana reieks.