Kartulipulbri supp valmistatud iiri stiilis

Hea ja täidisega saab see kartulipupp maitsestada sibulatest ja maitsetaimedest. Peekoni ja sibulaid kasutatakse garnittena. Alternatiivsed soovitavad garnised hõlmavad hakitud krevetid või küpsetatud homaari.

Mida vajate

Kuidas seda teha

  1. Kuumutage 6-8 kvarti suurust söögikartuli, lisage võid ja sibul ja küpseta õrnalt. Ära lase sibulal pruuniks. Lisage kooritud ja viilutatud kartulid , piim ja kanaliha . Lisage 1/4 tassi sibulaid , sellerit ja tüümiani . Katke ja küpseta õhtul umbes tund.
  2. Valmistage roux: sulatage või väikeses kastmes ja piserdage jahu. Lase jahu ja või segu (roux) mull 2 ​​minutiks keskmise ja väikese kuumusega, pidevalt segades. Paksutage rouxiga, viska hoolikalt, et vältida tükke. Küpseta 5 kuni 10 minutit ja seejärel püreestage see toidu segistis .
  1. Lisage kreem ja soojendage ettevaatlikult, kuid ära keeta. Maitsesta soola ja pipraga . Serveeri lisaks veel 1/4 tassi tükeldatud värsket murulit ja värsket praetud peekonit nagu garniseid.
  2. Seda saab teha ka 5 või 6 suureks peeneks valgeks osaks sibulate asemel. Peakonistuse asemel võivad lisaks peenestada peenestatud krevetid või väikesed täringud.


Allikas: Jeff Smith (William Morrow & Co)
Trükitud loaga.

Toitumisjuhised (portsjoni kohta)
Kaloreid 325
Kogu rasv 20 g
Küllastunud rasv 12 g
Küllastunud rasv 6 g
Kolesterool 54 mg
Naatrium 638 mg
Süsivesikud 29 g
Kiudaine 3 g
Valk 8 g
(Meie retseptide toitumisalane teave arvutatakse koostisainete andmebaasist ja seda tuleb pidada hinnanguliseks. Üksikud tulemused võivad erineda.)