01 of 14
Rahulda oma piimakarjaga magusat hambaid
Chuckcollier / Getty Images Küpsised ja pruunid on üks kõige mugavamalt sobivad, nii kergesti valmistatavad kui ka kergesti süüa. Paljud traditsioonilised küpsiste retseptid sisaldavad suures koguses võid, kuid need retseptid on 100% piimarasvata. Paljud siin valitud retseptid on ka munavalged, mistõttu need sobivad ideaalselt vegani dieediks.
02 of 14
Vegan Biscotti Retsept
Mokkie / Wikimedia Commons Lõhnatud mandliga ja kaneeliga, need vegan mesi mandli biscotti küpsetatakse kaks korda, et sulatada oma suu täiuslikkust. Nad on ideaalne kaasas oma lemmik kohvijooki ja maitsev, tervislik väike suupiste.
03 of 14
Maapähklivõi küpsised
Lisa Kyle Young / Stockbyte / Getty Images Maapähklivõi on nende ainus rasv, on need rikkad maapähklivõi küpsised tõeliselt maapähklivõi väljavalituks. Sul on vaja krõmpsu maapähklivõi või veel paremini maapähklivõi. Lisaks sellele töötab see retsept ideaalselt teie lemmiktoiduaineteta piima alternatiiviga.
04 of 14
Piparkoogid inimesed küpsised
Timothy Kirman / EyeEm / Getty Images Vürtsikas tain on valtsitud õhukeseks, tükeldatud jumalikku kuju ja küpsetatud magusaks, lopsakaks heleduseks selle piparkoogi küpsiste retseptis. Ingel, kaneel ja muskaatpähkel soe, kallis aroom täidab sinu kodust ka. See on kallis külma talvepäeva ideaalne köögiprojekt.
05 of 14
Vegan maapähklivõi, kaerahelbed, banaaniküpsised
Brian Macdonald / Photodisc / Getty Images Need vegan maapähklivõi kaerajahu küpsised on magustatud vahtrasiirupiga ja sisaldavad värskeid banaane. Lisage kaneel, kui soovite suhkruvaba retsepti veelgi rohkem magustada ja küpsetada neid maitsvat kuldpruuniks. Nad on lihtsad, rahuldavad ja terved.
06 of 14
Šokolaadiküpsised
James ja James / Stockbyte / Getty Images On täiesti võimalik luua klassikalisi piimavaba šokolaadiküpsiseid . Selle retsepti küpsetamise ajal ei jäta teed ilma midagi, ja isegi munavalikut kasutades saab seda teha veganiliseks. Serveeri värskelt küpsetatud küpsised kõrge hommikumandami piima klaasiga ja teie suupisteaeg on lõõgastunud.
07 of 14
Kookospähkli makaronid
Claire Cohen Paks kookospiim, suhkur ja munavalged moodustavad need valged, kuid karge, kookospähkli makarooni veetjad. Selle retsepti jaoks on vaja vaid viis koostisosa ja neli baasjärku, seega pole see lihtne. Kui sa oled eemal makaroonide valmistamisest, sest arvasid, et nad on liiga rasked, on see retsept suurepärane koht alustamiseks.
08 of 14
Vegan kukk pirukad
Joy / Flickr / CC BY 2.0 Jah, isegi mõnda naljakust kui kallis tükk võib muuta vegan rõõmuks. Need veganid, kes on koerakookid, on tõeline ravim, mis koosneb niiske šokolaadikoogi võileiba ja kreemja piimavaba täidisega.
09 of 14
Vegan banana brownies
Chris Everard Fotograafia / Takso / Getty Images Valmistatud tume piimavaba šokolaadiga, see vegan banaanipuude retsepp on suurepärane viis nii lastele kui ka täiskasvanutele. Retsept sisaldab pigem banaane kui muna, mis lisab huvitavat puudutust, mida te kindlasti naudite.
10-st 14-st
Vegan Vene teekoogid
Stacy Spensley / Flickr / CC BY 2.0 Need piimavabu vene tee-koogid on selline mõnus lisaks mistahes magustoidu lauale, eriti kui need on ühendatud rikkalike šokolaadipõhiste magustoitude või kookidega. Nimetatud ka Mehhiko pulmaküpsised või kuu küpsised sobivad ideaalselt puhkuseperioodiks. Retsept on vegan ja võib isegi õige jahu sisaldada gluteeni.
11-st 14-st
Piimavaba šokolaadikübi blondid
Claire Cohen Lihtne valmistada need maitsvad niisked piimavaba šokolaadikübi blondid sobivad ideaalselt koolipositsioonidele ja muudele koosolekutele, kus pakutakse erinevaid dieeti. Pühade ajal teevad blondid ka maitsvat toitu.
12 of 14
Flourless maapähklivõi küpsised
Claire Cohen Need toores maapähklivõi küpsised on nii lihtsad kui ka maitsvad. Kuigi enamik asjatut küpsise retsepte nõuab tonni võid, on need 100% piimarasvavabad. Lõbutsege oma tainas tume šokolaaditükid või kaetud kaera maitsetu keerdumiseks.
13-st 14-st
Vegan šokolaadipähklivõi No-Bakes
Diane Labombarbe / E + / Getty Images Ideaalne pärast kooli suupisteid ja kiireid, tervislikumaid ravimeetodeid ei sisalda see šokolaadi maapähklivõi küpsetuspüree retsept ega sisalda mune ega piimatooteid. Et natuke riietuda, küpseta mõned küpsised, pärast seda, kui need on jahutanud, sulatatud šokolaadi ja serveerige neid natuke piimavaba sojajäätisest.
14 14-st
No-Bake šokolaadi kaerajahu küpsised
slgc / Flickr / CC BY 2.0 Selle šokolaadi kaerahelbed küpsised, retseptid, kaer, päevad ja muud tervislikud koostisosad on ühendatud sulatatud piimavaba tume šokolaadiga. Küpsetamine pole vajalik, lihtsalt jahutage neid, kuni need seadistatakse.