15 Fabulous Muna Retseptid

Mitte ainult munad ei sisalda ühtegi suupistekaupa koostisainet, vaid need on ka munakollane (vabandust, me ei suuda vastu panna) valguallika, mitmesuguste oluliste vitamiinide ja ajutaluvust suurendava koliiniga. Sellel retseptide kogumisel on mõned meie lemmik ideed munade kasutamise kohta teie toiduvalmistamises; alates hommikusöögi ooteseisunditest, nagu omelets-toidud, näiteks spargel Hollandaise ja kaugemalgi. Nüüd, kui kõige uuemad Ameerika südameassotsiatsiooni suunised ei sisalda enam soovitust munade tarbimise piiramiseks, ei ole mingit põhjust mitte kasutada seda mitmekülgset poodide kappi standardit nende viieteistkümne vapustava muna retseptiga.

• 01 of 15

  Segipaisatud munad krevettidega

  Kuigi krevetis olevad sepistatud munad on igal ajal head, meeldib neile hommikusöögi, hiline või lõunasöök serveerida. Kasutage seda retsepti väikseimat krevetti nagu pruunikas krevetti ( Hollandse garnalen ) või lõigake suuremate krevettide või krevettide väiksemateks tükkideks.

• 02 of 15

  Valge spargli supp Ham ja muna retseptiga
  Madalmaades valge spargli söömise klassikalises viisis on see spargli supp retsept koos singi ja munaga. Serveerige individuaalsete prillidega nagu söögiisu, maitsestatud orgaanilise kõva keedetud munaga, roosa sinki paelad, koorikloomade ja mõne põõsa spargli pead.

• 03 of 15

  Hollandi šokolaadikastri retsept
  Hollandi keedised ( vla hollandi keeles) on populaarne magustoidud. Tegelikult leiate igast hollandi supermarketist vlakaupa sellistest maitsetest nagu šokolaad, maasikas ja karamell. Miks siis ise oma Noh, ühel asemel tähendab see iseenesest, et te teate täpselt seda, mis sellele läheb (juurviljad on tavaliselt töödeldud toidud) ja siis on maitse - see küpsetatud versioon on rikas ja dekadentne ja täiesti erinevasse klassi kui asjad, mis on saadaval pappkarpides. Serveeri advocaadiga, kirsside ja kletskoppen küpsistega, täidisega vahukoorega või lihtsalt nautige nagu on.

• 04 15-st

  Eyeren Lombaert (Lombardia Zabaione koos Safrani retseptiga)

  Eyeren Lombaert tähendab vabalt tõlgitud "Itaalia mune". Hollandi zabaioni (või zabaglione) ja prantsuse sabayoni kujul Eggy Marsala pirnid on täna Hollandis laialt tuntud. Aga Robbie Dell'Aira sõnul Kastelenkookboekis oli seda tüüpi magustoit keskkülas hiljuti Madalmaades, kui Itaalias asuvad Põhja-Itaalia linnakodanikud Toscana ja Lombardia ja Veneetsia vürstiriikides asusid majanduskeskustesse Madalmaad. See konkreetne versioon safraniga on kerge, vahukas ja õrn.

• 05 of 15

  Telor Besengek Retsept (kookoseõlu munad)
  Seda maitsvat Indoneesia retsepti saab valmistada poole tunni jooksul, mistõttu see sobib ideaalselt hõivatud nädalavahetustel. Kuigi tavaliselt serveeritakse ananassi, on kergelt vürtsikas Hollandi lemmiklooma köögi munaroogi võimalik nautida ka taimetoitlusega riisi või osana hollandi-indoneesia rijsttafeli levimisest.

• 06 of 15

  Küpsetatud munad spinati, porrulauk ja gouda retsept
  Need küpsetatud munad on toiduvärv mugavas kardis, mis sobib ka kõige leebeimate meeleolu jaoks, kui soovite süüa hästi, kuid ei suuda koguda energiat midagi liiga keeruliseks. Valmistatud rauasisaldusega spinati, valkupakitud munade ja vähktõve vastaste porrulatega, see väike süsivesikute valik teeb teile ka head heakskiitu. Hommikusöögiks või hommikul serveerige perekondlikku stiili koos kooritud speltanisu. Või kui teil on seda lõunasöögi või õhtusöögi jaoks, lisage roheline salat. Kasutage nelja väikest ramekinit üksikute osade jaoks.

• 07 of 15

  Red Greipfruit & Lime Curd Retsept

  Puuvilja-kohupiim, mida tavaliselt valmistatakse tsitrusviljadest, suhkrust, munadest ja võist, võib kasutada kookide, kastmete, pannkoogide, vahvlite ja muude magusainete leviku, täidisega või täidisega, aga ka teie röstsai maitsestatud löök. Bittersweet punase greipfruudi ja õrnalt laimi mahl teevad värskendava kohupiima, mis täidab kogu oma köögi elusate tsitrusviljade aroomiga.

• 08 alates 15

  Chipolatataart'i retsept (valge šokolaadi ja kirssidega türgi kook)
  Munad mängivad selles tulbas koogis otsustavat rolli; nii lifti kui rikkuse pakkumine. Paljud Hollandi tulbasbi retseptid sisaldavad rosinaid, sõstareid ja suhkrustatud puuvilju, nagu sukade (kibe Citrus medica puuvilja), kuid see kasutab kuivatatud kirsse. Nagu Hollandis harilik küüslaugukastmega või magustoitudega, näiteks kiopolaadipudundi puhul , nimetatakse seda konkreetset tulbangi versiooni chipolatataart .

• 09 of 15

  Traditsiooniline Advocaat retsept
  Advocaat on rikkalik munapõhine liköör, mida serveeritakse nii paksuna, et sööd seda lusikaga. Seda advocaadi versiooni saab nautida nagu on, valatakse jäätise, magustoitude, kondiitritoodete ja kookide kujul.

• 10 15-st

  Spargli Hollandaise Retsept
  Sa ei suutnud leida rohkem maitsvat viisi valge spargli söömiseks. Munasurvilise Hollandaise kastmega on välja toodud õrna kevadise taimeliima maitsed, ilma et seda jäljendataks. Serveeri pügiga lõpule hakitud keedetud munad, viilutatud sink ja palju hakitud petersleid.

• 11-st 15-st

  Uitsmijter (Hollandi praetud muna- ja hommikupüstiga retsepte)
  Uitsmijter on tüüpiline funktsioon Hollandi kohvikute menüüdes ning populaarne hommikusöögi- ja lõunasöök Hollandis. See koosneb praetud munadest (päikeseline külg), valge leiba, sinki ja mõnikord juustuga. Sõna uitsmijter tähendab "bouncer" hollandi keeles. Lugu ütleb, et seda roogi serveeriti kohviku patroonidele hilja õhtul vahetult enne nende sulgemist. Seal on palju variatsioone, kuid kõige tavalisem versioon on valge leib, sink ja munad, valikulise juustuga.

• 12-st 15-st

  Omlett roppudega, Chevre ja Chili Retsept
  Pane oma päev õigele palale oma omlett koos naerisroogade, chevre'i ja tšilliga. Hollandi räimed (tuntud kui raapstelen hollandi keeles) on tavaliselt vanamoodne koostisosa Hollandis. Nad on väga maitsvad - kergelt kibedad ja pipraga, nagu spinati ja arugula ristlõikega - ja super hea teile.

• 13-st 15-st

  Haagse Bluf (Haagi Bluffi retsept)

  See on meie võtmeks kerge ja kohev Hollandi magustoit, Haagse bluf , mis on valmistatud ainult kolme koostisosaga; toores munavalged, suhkur ja murakad. Nimi translatsiooniks on "Haagi bluff" - nimi, mis viitab sellele, et Haagist pärit inimesed on "kuuma õhuga". Selle traditsioonilise magustoidu traditsioonilised versioonid on valmistatud punaste sõpradega, kuid selle mustri versioon on võrdselt maitsev.

• 14 15-st

  Wentelteefjes (Eggy Levy Recipe)
  Prantsuse röstsaiti hollandi keele Wentelteefjes pakuvad nädalavahetuse hommikusööki või hommikul hommikusööki alati hommikusöögi ja nad on ideaalne võimalus leiba kasutamiseks, mis on vähem värske. Tegelikult on see retsept hea laoruumi kappide koostisainete ooterežiim nende laiskade pühapäeviti, kui teil pole midagi majas ja inimesi söödaks. Serveeri kuumalt, piserdage pulbristatud suhkru ja kaneeliga.

• 15 15-st

  Stamppot Sla (Spring Salad Mash Recipe)

  See on ideaalne stamppot jahedamate kevadiste ja suvepäevade jaoks, kui mugavus on toit, mida te ihaldate, kuid teil on igav südamlikud talvised standardid. Kerge kartulipüree on täis värsket või salatit ja viinamarjavirret.