Proovige seda lihtsalt kodust toores vegan kanep piima retsept. Kanepiseemned on ideaalse supertoidu tooraine või vegani toitumise tõttu nende kõrge valgusisalduse ja asendamatu rasvhapete sisalduse tõttu (pluss enamik inimesi arvavad, et nad maitsevad ka päris hästi). See kerge ja lihtne retsept kanepiseemnetest valmistatud toores toidu kanepi piimale võib kasutada puuvilja kaussi, suupisteid ja raputusi või nautida üksi nagu tavaline piimasuhkur või mõni teie teine lemmik piimapulber asendajad nagu sojapiim või mandli piim. Vanilli ja magusaineid saate jätta, kui soovite veel toitev jook, kuid mõnede seemnete tugev maitse võib olla natuke liiga tugev. See on natuke maitsetu maitse, isegi veganid, mida kasutatakse mitmesuguste piimapõhiste piimaasendajate tarbimiseks.
Kui olete mõelnud, kuidas valmistada kodulindude vegan kanepi piima, siis kuidas.
Võib-olla soovite ka koduse kašupi piima või mandli piima proovida , kui te pole seda juba teinud. Või kui te olete veganide ja piimapõhiste piimaseemnete maailma uusim, võite proovida mõni piima alternatiiv või mõni muu piimaasutus (nt juust, või, hapukoor ja muud) siin. Kas soovite proovida rohkem kanepi retsepte? Siin on rohkem kanepi toidu retsepte proovida
Mida vajate
- 1/2 tassi
- kanepiseemned
- 2 tassi vett
- 1 spl
- Agave nektar (toores või 2 medjooli kuupäevad)
- 1/2 tl. vanilje ekstrakti
- Valikuline: 1/2 tsp. oranž vaim
- Vabatahtlik: 2 spl.
- toores kakaopulber
Kuidas seda teha
Asetage kanepiseemned, vesi, agave nektar ja vaniljeekstrakt segistis või köögikombainis ning seejärel kombineerige kõik koostisosad kokku 20-30 sekundi jooksul või kuni segu on täielikult sile ja kreemjas.
See järgmine samm on vabatahtlik. Soovi korral võite kasei seemne osakeste eemaldamiseks vedelat juustu kleepida - see sõltub sellest, mida te oma kanepi piimaga ja isiklike eelistustega tegelete.
Kui te saate kanepi piima, suupisteid või isegi oma hommikust teravilja söömist, siis ei pruugi tõenäoliselt vajada täiendavat pingutusetappi, kuid kui te jootate oma kanepi piima otse või kasutate seda näiteks kanepi piima latte, siis tõenäoliselt tahaksite kotti oma koduse kanepi piima kleepida.
Kanna oma kanep piima kohe või hoidke seda õhukindlas mahutis kuni 3 päeva.
Nagu küpsetamine kanepiga? Paljud taimetoitlased, veganid ja tervislik teadlased armastavad, et saavad kõik need Omega-3d ja Omega-6d! Kui soovite ka kanepit kasutada ka oma dieedil, on siin veel mõned kanepi ressursid, mis on teie jaoks kasulikud ja planeedi jaoks head:
- Kuidas kasutada kanepiõli
- Kogumik kanepi toidu retsepte
- Mis on kanep tofu?
- Veel kemikaalide kasutamise viisid: kimpude retseptide kogumik
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 33 |
| Kogu rasv | 0 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Kolesterool | 0 mg |
| Naatrium | 3 mg |
| Süsivesikud | 8 g |
| Kiudaine | 1 g |
| Valk | 0 g |