Tee on tervislik ja maitsekas viis, kuidas lisada oma sfinksidele valikut. Nende top tee suupistete retseptidega saate hõlpsasti teha tervete mustade, taimede või rohelise tee segaseade värskelt valmistatud tee, tee jääkube või kvaliteetseid teepulbreid.
01 07
Matcha Green Tea Smoothie RetseptSee Matcha Green Tea Smooothie on tervislik, kiire, energiline ja maitsev. Marko Goodwin See tervislik Matcha Green Tea Smoothie retsept on baasil banaani silemi variatsioon. See on kiire ja lihtne tänu matcha pulbrilise rohelise tee valmistamisele . Parima maitse jaoks kasutage ripestlikke banaane. Saate seda teha piima või piima alternatiividega, nagu kookospiim.
02 of 07
Auhinnatud rohelise tee puuvilja suupiste retseptSee tee sink on maitsev, kergesti valmistatav ja tervislik. Marko Goodwin See Teafolio Elin Headricki puuviljase rosajuustu sipelgutretsept oli teeprepiste võistluse ühehäälne võitja. Üks kohtunik ütles: "Mulle meeldib see ettevalmistus. See on nii lihtne, ma soovin, et oleksin selle üle mõelnud!" Külmutage rohelise tee jääkuubikud ja segage see jogurt, banaan, virsik ja marjad.
03 07
Tropical Banana-Yerba Mate Smoothie RetseptSelle retsepti muutmiseks nädalast nädalasse kasutage erinevaid mahl või "piima" (sojapiim, mandli piim, kašupipiim jne). Marko Goodwin See mitmekülgne banaani sileetide retsept nõuab külmtõmmatud yerba matetti , mida saab külmikus hõlpsasti leotada üleöö. Kuigi yerba mate pole tehniliselt teed, kindlustab see kindlasti energiajoogi, mis on sarnane tugevate tee või tassiga kohvi.
04 07
Peach Rooibos Smoothie RetseptSee Peach Rooibos Smoothie on rikkalikult antioksüdant, kofeiinivaba ja maitsega. Lindsey Goodwin Kuigi rooibos nimetatakse mõnikord punaseks teeks , ei ole see tehniliselt "teesüpsis" - see on " taimne infusiooniküpsus ". Sõltumata sellest, mida soovite seda nimetada, annab see Peach Rooibos Smoothie retsept maitsev, kofeiinivaba , antioksüdandirikas hommikusöögiks raputamise või pärastlõunase suupiste.
05 07
Berry Black Tea Smoothie RetseptTee smoothie. Lindsey Goodwin See tervislik marja-tee suupistete retsept ühendab puuvilja musta tee , puuvilja ja piparmündi, mitte piima, üheks maitsvaks raputamiseks. Võite ka mõelda musta teepulbri kasutamisele selle valmistamiseks ja vanilli valgu pulbri lisamiseks.
06 07
Kuupäev Tea Smoothie RetseptVeelgi troopilises maitses on kookoshelbed ja vanill ja lisage ananassi või apelsinimahla pritsima. Lindsey Goodwin Medjool kuupäevad on pakitud magususega ja on suurepärane viis selle loomulikuks lisamiseks oma siledam. See retsept kasutab matcha rohelise tee pulbrit, kuid selle asemel võiksite kasutada mustat teepulbrit. Avokaado, kookospiim ja banaan lisavad maitset ja kreemika. Kuid võite eksperimenteerida ja lisada troopiliseks keerdumiseks ananassimahla, kookoshelveste ja vanilje ekstrakti (või vanilli valgu pulbrit).
07 07
Honeydew Green Tea Smoothie RetseptSee maitsev rohelise tee suupistete retsept on värskendav viis kallike melonide hankimiseks. Võite ka mõelda mõne riivitud ingveri , piparmündi lehtede lisamisele või isegi mõnele kapsale viskimisele, et suurendada vitamiine ja toitumist. See on värskendav jook, mis sobib suurepäraselt suveõhtutele, kui melon on hooajal.