Kuidas saada oma taimekasvatuseta lastele ilma igasuguse probleemita
Lapsed ei ole ainsad, kes on erksad sööjad. Ka paljud täiskasvanud saavad ka köögivilju. Kuid nende retseptidega sobivad teie pere sõbralikud sööjad õnneks kõigile, alates brokkoli-brissi kapslitest!
- Brokkoli täidisega kartul - kartul, juust, peekon ja spargelkapsas. Mis ei armasta?
- Brokoli Souffle'i retsept - kergelt õhukeseleffle, infundeeritud brokoli.
- Porgandhauffi retseptid - magus piisavalt magustoiduks!
- Lillkapsa kartulipuder - lillkapsa lisab sellele kartulipüreele pisut toitu.
- Chrispy Kale - Nii maitsev, see retsept muudab kapsas peaaegu maitse nagu friikartulid!
- Fried Cabbage Recipe - peekonist praetud kapsad - mis ei meeldi?
- Hash Brown Casserole spinatiga - spinatiga helendub kreemjas, juustumašši pruunikasõli.
- Kooritud maguskartul ja porgand - honey, või ja pruun suhkur muudavad selle retsepti lastele meeldivaks.
- Ahjus küpsetatud suvikõrvits - see krõbedaks kastmeks annab selle suhkruni muljetavaldava tekstuuri.
- Polenta koos suvikõrvitsaga - maisikoogid, millele on lisatud suvikõrvits ja peenestatud Parmesani juust.
- Röstitud rohelised oad - röstimine karamelliseerib rohelisi oase, muutes need magusaks ja maitsvaks.
- Kreemjas vanilli maguskartul - magusat kartulit pannakse selles magustoitud toidulisandis toorjuustu, või, vahtrasiirupi ja vaniljega.
- Köögiviljakasvatus Samosas - Puff pastry muudab need butter ja maitsev.
- Zucchini Pannkoogid - suurepärane võimalus nautida seda kaitserauad suvikõrvitsa!