Marineeritud praetud tofu retseptsioonil on maitsev marinaad ja see on kombineeritud küpsetatud köögiviljade valikuga.
Mida vajate
- 1 lb kindel tofu
- Tofu marinaad:
- 5 spl riisi äädikas
- 3 spl
- kerge sojakaste
- 2 spl tume sojakaste
- 1 1/2 tl. Aasia seesamiseemneõli
- 1 tl. granuleeritud suhkur
- 3/4 tl. tšilli pasta
- 1 1/2 tl. peeneks hakitud värske küüslauk
- 1 1/2 spl.
- ekstra neitsioliiviõli
- 1 spl maapähkel või köögiviljad
- õli praadimiseks või vajaduse korral
- 2
- õhukesed viilud
- värske ingver
- 1/2 sibul (kooritud, peeneks hakitud)
- 6 untsi
- värsked seened , viilutatud
- 1 punane paprika, eemaldatakse seemned, lõigatakse õhukesteks ribadeks
- 1 spl Hiina riisivein (või kuiva šerri või vesi või puljong) või vajadusel rohkem
- sega-praadimisel köögivilju
- 10 baby corn cobs
- 1 tl. maisitärklis segatud 2 tl. vesi
Kuidas seda teha
- Tühjendage tofu.
- Kuigi tofu kuivendab, valmistage marinaad ette. Kaussi lisage riisi äädikas , kerge ja tume sojakaste , aasia seesamiseemneõli, suhkur, tšilli pasta, küüslauk ja oliiviõli. Kuivatage ja kuivatage see tofu praadimine .
- Tõmmake kuivatatud tofu kolmnurgadesse umbes 1/2 tollise paksusega. Kuivat prae tofu.
- Eemaldage marinaad külmkapist ja valage suuresse taassuletavasse kilekotti. Lisage kuiva praetud tofu. Üleöö külmkapis, vahetage kott aeg-ajalt nii, et kõik tofu kaetakse.
- Järgmisel päeval valmistage köögiviljad praadimiseks. Eemaldage tofu kotist. Reserveerinud marinaadi.
- Kuumuta eelsoojendit keskmise ja kõrge kuumusega. Lisage 1 tl õlist. Kui õli on kuum, lisa ingveri viilud ja küpseta mõni sekund, kuni see on lõhnav. Lisa sibul ja seened. Praetud 2 minutit, lisage vett, köögiviljapuljongi või hiina riisiveini või kuivatatud šerrit, kui köögiviljad hakkavad kuivama.
- Lisage kapsa pipar. Segatakse lühidalt, seejärel lisage väikseim mais. Sega-praadige mõni minut, seejärel lisage tofu viilud. Küpseta lühidalt, keerates õrnalt, tofu kuumutamiseks läbi.
- Tõmmake köögiviljad ja tofu külgi veokile. Lisage reserveeritud marinaad veoki keskel ja keetke. Segage maisitärklise / vee segu uuesti ja lisage keeva vedelikku, kiiresti segades paksendamiseks.
- Sega, et kombineerida kaste koos teiste koostisosadega. Maitske ja kohandage maitsestamist vastavalt soovile.
Marineeritud tofu - spinatiga
Def-fried Tofu
Sega-praetud tofu seentega